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【白黒料理人パク・ジュヌ】の豊かな赤ワイン香るニュータウンエスカルゴ

つくり手셰프만유튜브나 tv에 나오는 셰프들의 레시피를 수집하는 사람입니다.
레시피의 정량이나 디테일은 약간 다를 수 있습니다.
パク・ジュヌシェフのニュータウンエスカルゴレシピを再現しました。フランス風エスカルゴを思わせる高級感あふれる料理で、エスカルゴの弾力ある食感と赤ワインの深い風味が調和し、ミシュラン級の味わいですが、材料の割合は家庭用に調整したバージョンです。バターの香ばしさとほうれん草の新鮮さが加わり、特別な一食として楽しめました。
調理時間
25分
分量
2人分
評価
★3.9(25)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- エスカルゴ200g
- 玉ねぎ1個
- バター2大さじ
- マッシュポテトパウダー50g
- 赤ワイン100ml
- ほうれん草100g
- 赤唐辛子1個
02
作り方 をチェック
1
エスカルゴ200gほうれん草100g赤唐辛子1個玉ねぎ1個
エスカルゴをきれいに洗って水気を切り、玉ねぎは薄くみじん切りにし、赤唐辛子は細かく刻みます。ほうれん草は下処理して葉の部分だけを使います。
2
00:00/ 05:00
鍋に沸騰したお湯200mlを用意し、マッシュポテトパウダー50gを加えて中火で5分間、混ぜながら滑らかなマッシュポテトを作ります。塩少々で味を調えてください。
3
00:00/ 03:00
玉ねぎ1個
フライパンにバター大さじ1を溶かし、中火でみじん切りにした玉ねぎを透明になるまで3分間炒めます。塩を軽くふって玉ねぎの甘みを引き出してください。
4
00:00/ 04:00
エスカルゴ200g玉ねぎ1個
炒めた玉ねぎのフライパンにエスカルゴ200gを加え、強火で4分間炒めて表面が少しカリッとするようにします。エスカルゴの臭みが飛ぶようによく混ぜてください。
5
00:00/ 05:00
エスカルゴ炒めのフライパンに赤ワイン100mlを注ぎ、弱火で5分間煮詰めてソースがとろりとするようにします。ワインのアルコールが蒸発して風味が染み込みます。
6
00:00/ 02:00
別のフライパンに残りのバター大さじ1を溶かし、ほうれん草100gを加えて中火で2分間炒め、柔らかくしんなりした状態にします。塩で味を調えてください。
7
エスカルゴ200gほうれん草100g玉ねぎ1個
皿にマッシュポテトを均等に敷いてベースとします。その上に炒めたエスカルゴと玉ねぎをのせ、ほうれん草を添えてソースをかけてください。
8
00:00/ 01:00
赤唐辛子1個
仕上げに刻んだ赤唐辛子を上に軽くふりかけて辛味を加えます。全体を1分間再加熱してバランスを整えてください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
352kcal
エネルギー
19g
たんぱく質
31g
炭水化物
13g
脂質
04







