コーラで柔らか!LAカルビ焼き黄金レシピ

コーラの炭酸と果物の自然な甘さが合わさり、血抜きをきれいに行い、肉を柔らかくしっとりと漬け込むLAカルビ焼きのレシピです。カリッと焼き上げた表面と、中まで染み込んだ甘辛いタレの調和が、口の中でとろけるような弾力のある食感を提供します。お正月の家族団らんの温かい食卓に、おもてなしのホームパーティーの華やかなメインに、または特別な日の夕食のおかずに最適です。香ばしいごま油の香りといりごまの歯ごたえが加わり、一口かじるたびに幸せな笑顔がこぼれることでしょう。お酒のおつまみとしても相性抜群です。

材料 をそろえる
- LAカルビ2000g
- りんご0.5個
- 玉ねぎ0.5個
- 長ねぎ0.5本
- 水50ml
- コーラ1500ml
- 梨ジュース200ml
- 濃口醤油8.7大さじ
- 黄砂糖5大さじ
- 水あめ5大さじ
- 料理酒2大さじ
- にんにく(みじん切り)2大さじ
- しょうが(みじん切り)5g
- ごま油2大さじ
- いりごま2大さじ
- こしょう1小さじ
作り方 をチェック
LAカルビが十分に浸かるくらいの冷水に1時間浸けて血抜きをします。途中で一度水を替えると、血がよりきれいに抜けて肉が新鮮になります。
血抜きしたカルビを流水でよく洗い、骨の粉をすべて取り除きます。ハサミで脂肪部分を取りすぎないように適度に切り落とし、肉が均等に焼けるようにします。
下処理したカルビにコーラをたっぷり注ぎ、30分間浸けておきます。コーラの炭酸の泡がカルビの残った血を優しく引き出し、肉をよりしっとり柔らかくします。
ミキサーにりんご半分、玉ねぎ半分、水50mlを入れて滑らかになるまで攪拌します。こうすることでタレがより染み込みやすくなり、肉の味わいが豊かになります。
ボウルにすりおろしたりんごと玉ねぎ、梨ジュース200ml、濃口醤油8.67大さじ、黄砂糖5大さじ、水あめ5大さじ、料理酒2大さじ、にんにく(みじん切り)2大さじ、しょうが(みじん切り)5g、みじん切りにした長ねぎ、ごま油2大さじ、いりごま2大さじ、こしょう小さじ1を入れてよく混ぜ、LAカルビのタレを作ります。材料が均一に混ざり、甘辛い香りが立つまで混ぜてください。
コーラに浸けておいたカルビを取り出して軽く水気を拭き取り、作ったタレを注いでよく絡めます。冷蔵庫で一晩漬け込むと、タレが肉の奥まで染み込み、より柔らかく美味しくなります。
フライパンを中火で予熱し、漬け込んだLAカルビを重ならないように並べます。中強火で裏表を返しながら、こんがりと焼き色がつくまで焼きます。タレが焦げないように、水を少しずつ加えながら慎重に焼いてください。焼き上がったカルビはフライパンの端に寄せておくと、新しいカルビを早く焼けます。
よく焼けたLAカルビをきれいに皿に盛り付けます。お好みで松の実の粉や刻んだ小ねぎを少々ふりかけると、香ばしくさわやかな風味が加わり、より一層美味しくいただけます。
栄養メモ
1人分あたりの目安







