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じゃがいも入り鶏カルビタン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

じゃがいもを加えることで、スープの味わいがさらに深く、コクのある簡単鶏カルビタンです。

調理時間
45
分量
4人分
評価
0.00
じゃがいも入り鶏カルビタン
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • ぶつ切り鶏1羽
  • 2L
  • 長ねぎ1本
  • 玉ねぎ1/2個
  • にんにく10個
  • じゃがいも1個
  • みりん2大さじ
  • 細かい塩適量
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 05:00
ぶつ切り鶏1羽2L

熱湯にぶつ切り鶏を入れ、5分間下茹でして不純物を取り除きます。下茹でした鶏は冷水でよく洗って準備します。

2
にんにく10個

鍋に洗った鶏と水2L、長ねぎ1本、玉ねぎ1/2個、にんにく(丸ごと)10片を入れ、強火で沸騰させます。

3
00:00/ 20:00

沸騰したら中弱火にし、蓋を少しずらして20分以上じっくり煮込み、スープを取ります。

4
長ねぎ1本玉ねぎ1/2個

スープの味が十分に出たら、鍋に入れた長ねぎと玉ねぎの固形物だけを取り出します。

5
じゃがいも1個

薄切りにしたじゃがいもを加え、じゃがいもが完全に柔らかくなるまで煮ます。

6
細かい塩適量

みりん大さじ2を加え、細かい塩でお好みの塩加減に調えます。

7
じゃがいも1個

じゃがいもが煮えたら、薄切りにした長ねぎ1/2本を加え、ひと煮立ちさせて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

358kcal
エネルギー
27g
たんぱく質
11g
炭水化物
20g
脂質
04

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