🍶 おつまみ
30分チョッパル
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
もちもちで柔らかい皮の食感に、ピリッと甘辛いソースが染み込んだ時短チョッパル。油で炒めることで時間を短縮し、口がくっつくような濃厚な味わい。
調理時間
30分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 豚のチョッパル500g
- サラダ油15ml
- にんにく3個
- しょうが30g
- 濃口醤油0.3カップ
- 清酒60ml
- 黒砂糖1大さじ
- 粉唐辛子6小さじ
- 八角1個
- スターアニス1個
- こしょう0.5小さじ
- チキンパウダー1小さじ
02
作り方 をチェック
1
豚のチョッパル500g
豚のチョッパルは、カルビのサイズくらいの一口大(4~5cm)に切り、キッチンペーパーで水気を拭いて血抜きをします。こうすると臭みが抜けて食感が良くなります。
2
00:00/ 03:00
フライパンにサラダ油大さじ1をひき、中火でチョッパルを入れて、表面がきつね色になるまで2~3分混ぜながら炒めます。水だけで茹でると時間がかかるので、油で先にしっかり炒めてタンパク質をコーティングし、時間を短縮します。
3
00:00/ 10:00
炒めたチョッパルに、かぶるくらいの水を加えて強火で沸かし、にんにく3片としょうが3枚を入れます。アクが出たら弱火にして10分間煮込み、肉が柔らかくなるまで茹でます。
4
00:00/ 10:00
スターアニス1個八角1個
濃口醤油1/4カップ、清酒1/4カップ、黒砂糖大さじ1、粉唐辛子大さじ2、八角1個、スターアニス1個を加え、中火でさらに10分煮て、ソースをチョッパルに染み込ませます。八角とスターアニスは鍋を引き締め、ピリッとした香りを加えて味のベースをしっかりと固めます。
5
00:00/ 35:00
こしょう少々とチキンパウダー小さじ1を加え、スープがとろりとして肉の表面がつやつやと光るまでさらに5分煮ます。火を止めて30分ほど置いておくと、ソースがより染み込み、もちもちの食感が際立ちます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
737kcal
エネルギー
46g
たんぱく質
28g
炭水化物
49g
脂質
04







