⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
和風カツ丼
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
こんがりと揚げたカツととろける卵、甘じょっぱいタレがご飯に染み込んだ簡単カツ丼です。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- カツ1個
- オリーブオイル100ml
- 玉ねぎ0.5個
- 長ねぎ0.5本
- 水100ml
- チキンストック1小さじ
- 濃口醤油2大さじ
- みりん2大さじ
- 砂糖1大さじ
- 卵2個
- ご飯1杯
02
作り方 をチェック
1
玉ねぎ半分を薄切りにします。長ねぎ半分を薄切りにします。あらかじめ切っておくとタレを素早く作れます。
2
00:00/ 02:00
オリーブオイル100mlカツ1個
フライパンにオリーブオイルを紙コップ半分(100ml)たっぷり入れ、中火で予熱します。カツ1枚を入れてこんがりと揚げます。カツがサクサクになるまで約2分揚げます。
3
カツ1個
揚げたカツをフライパンの端に寄せ、キッチンペーパーで油をしっかり拭き取ります。フライパンに残った油をそのままにしてタレを作ります。油が多すぎるとタレが脂っぽくなります。
4
玉ねぎ0.5個砂糖1大さじ
フライパンに水半分カップ(100ml)、チキンストック大さじ1、濃口醤油大さじ2、みりん大さじ2、砂糖大さじ1を入れてよく混ぜます。切っておいた玉ねぎを加え、中火で煮始めます。砂糖を加えて甘くすると美味しいです。
5
カツ1個
タレが沸騰し始めたら、揚げたカツを食べやすい大きさに切って加えます。タレがカツに染み込むように混ぜます。カツがタレをたっぷり吸うまで煮ます。
6
卵2個
卵2個を溶いてフライパンに流し入れ、混ぜます。卵が半熟程度に固まるまで加熱します。とろっとした食感がカツ丼のポイントです。
7
00:00/ 01:00
長ねぎ0.5本
長ねぎを加えて1分ほどさらに煮ます。タレがとろりとして香りが立ったら火を止めます。長ねぎがタレに爽やかな風味を加えます。
8
カツ1個
ご飯1杯を器に盛り、タレとカツ、卵などを上にのせます。すぐに食べると熱々で美味しいです。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
2137kcal
エネルギー
50g
たんぱく質
139g
炭水化物
153g
脂質
04







