🍶 おつまみ🌙 夜食🍽️ ひとりごはん
サクサク食感が最高!手作りオニオンリング
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
玉ねぎの薄皮を丁寧に取り除き、二度の衣付けで極上のサクサク感を実現したオニオンリングです。スパイシーなシーズニングが加わり、やみつきになる味わいです。
調理時間
25分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 玉ねぎ1個
- 小麦粉60g
- 天ぷら粉120g
- 片栗粉60g
- 塩0.5大さじ
- こしょう0.5小さじ
- パプリカパウダー1大さじ
- カイエンペッパー0.5大さじ
- パセリ0.5小さじ
- サラダ油500ml
- 水150ml
02
作り方 をチェック
1
玉ねぎ1個
玉ねぎの上下を切り落とし、皮をむいたら、1cm以上の厚さの輪切りにします。輪の間にある薄い透明な膜を手で一つずつ取り除くと、衣がはがれずによく付きます。
2
小麦粉60g
下処理した玉ねぎリングを広いトレイに広げ、小麦粉をまんべんなくふりかけて、表面に薄く粉の衣を付けます。
3
パプリカパウダー1大さじカイエンペッパー0.5大さじ天ぷら粉120gこしょう0.5小さじ片栗粉60gパセリ0.5小さじ塩0.5大さじ水150ml
ボウルに天ぷら粉、片栗粉、塩、こしょう、パプリカパウダー、カイエンペッパー、パセリを入れ、水を加えて混ぜます。衣をスプーンですくったときに切れずに滑らかに流れる濃度に調整します。
4
玉ねぎ1個小麦粉60g
小麦粉の衣を付けた玉ねぎを衣液に浸し、表裏しっかりと衣を絡めます。
5
サラダ油500ml玉ねぎ1個
鍋にサラダ油を入れて熱し、衣を付けた玉ねぎを入れて、一度目は軽く揚げます。長時間揚げず、形が固まる程度に調理します。
6
玉ねぎ1個
一度揚げた玉ねぎを再び衣液に浸して厚めに衣を付け、油に入れてきつね色でサクサクした茶色になるまで二度揚げして完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
5333kcal
エネルギー
17g
たんぱく質
209g
炭水化物
504g
脂質
04







