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熱々さつま揚げ料理

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

牛骨スープで出た深い味わいのスープに、さつま揚げの串とうどんが合わさった熱々の一杯。家にある野菜で簡単にできる冬の温かいメニューです。

調理時間
25
分量
2人分
評価
0.00
熱々さつま揚げ料理
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 長ねぎ0.5本
  • 玉ねぎ0.5個
  • 青唐辛子0.5個
  • 大根0.5個
  • さつま揚げ200g
  • 粉唐辛子2大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • 濃口醤油3大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • コチュジャン1大さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • うま味調味料0.5小さじ
  • 牛骨スープ500ml
  • 500ml
  • うどん1人分
  • ごま5g
02

作り方 をチェック

1
青唐辛子0.5個長ねぎ0.5本玉ねぎ0.5個

家にある長ねぎ、玉ねぎ、青唐辛子、大根などの野菜を食べやすい大きさに切ります。おすすめの野菜を使って新鮮な状態で準備すると、スープがより豊かになります。

2
さつま揚げ200g

さつま揚げを折りたたんで回しながら串に8~10個ほど刺して、さつま揚げ串を作ります。串がしっかり固定されるようにセットし、煮るときにほどけないようにします。

3
うま味調味料0.5小さじ

タレをスープ1Lに対して、粉唐辛子大さじ2、砂糖大さじ1、濃口醤油大さじ3、にんにく(みじん切り)大さじ1、コチュジャン大さじ1強、こしょう5~6振り、うま味調味料小さじ1/2を混ぜて作ります。うま味調味料は任意ですが、入れると旨味がさらに強くなります。

4
大根0.5個

準備したさつま揚げ串、タレ、牛骨スープ500mlと水500mlを混ぜて1Lのスープを作り、大根を加えます。串をしっかりセットした状態で鍋に入れておきます。

5
00:00/ 15:00
牛骨スープ500ml

強火でスープがぐつぐつ沸騰し始めたら、15分ほど煮てスープに味を出します。牛骨スープが秘密の材料で、深い味わいを出す鍵です。

6
00:00/ 03:00
うどん1人分ごま5g

スープが煮えたらうどんを加え、切った野菜といりごまを上に振って仕上げます。うどんがふやけ始めるまで2~3分さらに煮て完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

594kcal
エネルギー
31g
たんぱく質
81g
炭水化物
15g
脂質
04

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