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パルメザンバターソースのロブスター

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

香ばしいパルメザンバターソースと柔らかなロブスターの身が絶妙にマッチした、コスパ抜群のホームパーティー料理です。

調理時間
20
分量
2人分
評価
0.00
パルメザンバターソースのロブスター
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 冷凍ロブスターテール2個
  • 500ml
  • ライム15g
  • みりん3.3大さじ
  • タイム5g
  • ローリエ1枚
  • 粒こしょう0.5小さじ
  • 生クリーム100ml
  • 無塩バター100g
  • みじん切りにした小ねぎ2大さじ
  • エクストラバージンオリーブオイル2大さじ
  • チャービル5g
  • パルメザンチーズ10g
02

作り方 をチェック

1
冷凍ロブスターテール2個

冷凍ロブスターテールを冷蔵庫で解凍して準備します。解凍がしっかりできていれば品質が良いです。

2

鍋に水500ml、ライム1/4個、みりん50g、タイム5枝、ローリエ1枚、粒こしょう5粒を入れて沸かします。ロブスターの尾が曲がらないように、尾に箸を刺して固定します。

3
00:00/ 03:00

沸騰した出汁に解凍したロブスターテール2尾を入れ、3分間茹でます。茹でたロブスターを半分に切り、身を取り出し、殻は出汁に戻して香りをしっかり引き出します。殻の香りがソースの決め手です。

4
パルメザンチーズ10g

出汁をざるで濾し、生クリーム100gを加えて沸かした後、無塩バター100gを加えて混ぜます。パルメザンチーズで味を調えます。

5

みじん切りにした小ねぎ大さじ2を加え、ソースがとろみがつくまで煮詰めます。ロブスターの身を加えてソースと和えます。

6

皿にロブスターとソースを盛り、チャービル少々とエクストラバージンオリーブオイル大さじ2をかけて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1017kcal
エネルギー
53g
たんぱく質
11g
炭水化物
85g
脂質
04

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