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クリーミーチキンマッシュポテトベイク

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

滑らかなマッシュポテトの上にパプリカチキンをのせ、チーズをかけて焼いた、香ばしくてほっとする味わいの家庭的なオーブン料理です。

調理時間
50
分量
4人分
評価
0.00
クリーミーチキンマッシュポテトベイク
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • バター4大さじ
  • 0.5小さじ
  • こしょう0.3小さじ
  • 小さいピーマン1個
  • じゃがいも(中サイズ)4個
  • トマトペースト1大さじ
  • にんにくパウダー0.5小さじ
  • 乾燥オレガノ0.5小さじ
  • 粉唐辛子少々
  • 牛だし0.5カップ
  • グリュイエールチーズ0.7カップ
  • にんにく1片
  • ナツメグ少々
  • モッツァレラチーズ0.3カップ
  • 完熟トマト2個
  • きゅうり1個
  • ピーマン1個
  • 玉ねぎ0.3個
  • 新鮮なパセリ少々
  • 新鮮なミント少々
  • オリーブ3大さじ
  • レモン0.5個
  • フェタチーズ少々
  • 鶏むね肉600g
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 07:00

鶏むね肉または七面鳥のもも肉600gを用意します。大きめのフライパンにバター大さじ2をひき、中火で溶かしたら鶏肉を入れ、5~7分間こんがりと焼きます。

2
00:00/ 03:00
こしょう0.3小さじ0.5小さじ

エシャロットまたは小さい玉ねぎ1個を加え、3分間時々混ぜながら、柔らかくなり軽くカラメル色になるまで炒めます。塩とこしょうで味を調えます。

3
00:00/ 03:00
ピーマン1個

ピーマン(緑と赤)1個を薄切りにしてフライパンに加え、さらに3分間炒めます。

4
00:00/ 18:00

中サイズのじゃがいも4~5個を角切りにし、塩水で15~18分間茹でます。

5
00:00/ 02:00

鶏肉をフライパンの端に寄せ、トマトペースト大さじ1を加えて1分間、カラメル色になり香りが立つまで炒めます。にんにくパウダー小さじ1/2、乾燥オレガノ小さじ1/2、粉唐辛子少々(お好みで)で味を調えます。牛だし1/2カップ(120ml)を加え、すべての材料がよく混ざるように絡めて、さらに1分間煮ます。

6
こしょう0.3小さじ0.5小さじ

茹でたじゃがいもの水気を完全に切り、熱いうちにバター大さじ2、細かく切ったグリュイエールチーズ1/3カップ(35g)、みじん切りにしたにんにく1片、ナツメグ少々、塩、こしょうを加え、滑らかでクリーミーになるまで潰します。

7
グリュイエールチーズ0.7カップモッツァレラチーズ0.3カップ

ベーキング皿または深めのフライパンにマッシュポテトを均等に広げ、その上に鶏肉の具をまんべんなくのせます。細かく切ったモッツァレラチーズとグリュイエールチーズをそれぞれ1/3カップ(35g)ずつ振りかけます。

8
00:00/ 12:00

190℃に予熱したオーブンで10分間焼きます。より食欲をそそる焼き色をつけたい場合は、最後の1~2分間グリルで焼きます。

9
00:00/ 10:00
新鮮なパセリ少々フェタチーズ少々

完熟トマト2個、大きめのきゅうり1本、小さいピーマン1個、赤玉ねぎ1/4個(または非常に小さいエシャロット1個)、新鮮なパセリとミント少々を用意します。オリーブオイル大さじ3、レモン1/2個の果汁、塩小さじ1/2、こしょう小さじ1/4でドレッシングを作ります。ドレッシングを野菜とハーブにかけて優しく和え、フェタチーズを砕いて上に散らします。10分ほど置いて味をなじませてからお召し上がりください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

611kcal
エネルギー
0g
たんぱく質
0g
炭水化物
0g
脂質
04

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