👨🍳 シェフのレシピ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
オジョン豆腐
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
チャンポンラーメンのスープに豆腐と卵を加え、とろっとした濃厚なスープがたまらなく美味しい一品です。超簡単で、ラーメンの最高の味を引き出した料理です。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 長ねぎ0.5本
- 水200ml
- イカチャンポンスープの素1袋
- イカチャンポンの具材1袋
- 豆腐1丁
- 卵2個
- ラー油1大さじ
- ラー油1大さじ
02
作り方 をチェック
1
長ねぎ0.5本水200ml
長ねぎを小口切りにし、冷水にさらして辛みを抜き、水気を切ります。こうすると辛みが和らぎ、スープによく合います。
2
水200mlを入れて沸かします。ラーメンを茹でる要領で、ぐつぐつと沸騰させます。
3
イカチャンポンスープの素1袋
イカチャンポンスープの素と具材をすべて入れ、沸かします。スープの素が溶けてスープが濃厚になるまで、ことこと煮ます。
4
00:00/ 02:00
豆腐1丁
豆腐をさいの目に切って入れ、ことこと煮ます。豆腐がスープをたっぷり吸うまで、1~2分煮ます。
5
卵2個を半解き程度に溶いて準備します。沸騰しているスープがぐつぐつと沸いたら、火を止めます。
6
卵2個
火を止めた状態で、溶いた卵を入れ、素早く混ぜてとろっとした卵を作ります。余熱で柔らかく火を通し、食感を生かします。
7
00:00/ 00:30
豆腐1丁卵2個
より濃厚にしたい場合は、弱火にかけて卵豆腐のように少し加熱します。卵が固くなるまで、30秒ほど加熱します。
8
長ねぎ0.5本ラー油1大さじ
長ねぎをのせ、ラー油またはラー油を少々かけます。省いてもラーメンの味は十分です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1352kcal
エネルギー
83g
たんぱく質
122g
炭水化物
61g
脂質
04







