⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
やわらか卵カレー
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
やわらかいスクランブルエッグと固形カレーで作ったとろりとしたカレーソースが絶妙にマッチした美味しいカレーです。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- バター1大さじ
- 玉ねぎ0.5個
- 水100ml
- 固形カレー2カン
- ケチャップ1大さじ
- 卵2個
- パセリ1小さじ
02
作り方 をチェック
1
バター1大さじ
フライパンにバターを少量入れ、玉ねぎ半分をできるだけ薄く切ってのせます。きつね色になるまで炒め、フライパンに広げて、焼き肉のように少し待ってから全体を混ぜ、手早く焦げ目をつけます。
2
水100ml
火を弱火にし、水を少しずつ加えます。こうするとカレーがまろやかになります。
3
固形カレー2カン
固形カレー2かけを加えます。カレー粉よりも固形カレーを使うことで、よりまろやかなカレーになります。
4
ケチャップ大さじ1を加えて甘みを引き出し、カレーがダマにならないようによく混ぜながら溶かします。少しとろみのあるカレーソースが完成します。
5
卵2個
卵2個をよく溶き、できるだけ中央に注ぎ入れ、蓋をして卵を軽く火を通します。卵だけを混ぜながら、ふんわりとしたスクランブルエッグにします。
6
パセリ1小さじ卵2個
卵とカレーソースを別々に盛り付け、パセリを少々ふりかけます。こうすると、やわらかい卵の食感を100%楽しめる、しっとりとした卵カレーの完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
467kcal
エネルギー
17g
たんぱく質
38g
炭水化物
29g
脂質
04







