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タンムジとさつま揚げの小さなキンパ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

タンムジ(たくあん)とさつま揚げの2つの主材料だけで作る、やみつきになる小さなキンパです。ピリ辛のタンムジ和えと塩気のあるさつま揚げ炒めが合わさり、シンプルながらも豊かな味わいを生み出します。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
タンムジとさつま揚げの小さなキンパ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • たくあん100g
  • 四角いさつま揚げ2枚
  • 青唐辛子1個
  • 粉唐辛子1.5小さじ
  • 砂糖0.3大さじ
  • ごま油2.5大さじ
  • いりごま1.5大さじ
  • サラダ油30ml
  • 濃口醤油1大さじ
  • ご飯1杯
  • 0.3大さじ
  • キンパ用の海苔3枚
02

作り方 をチェック

1
たくあん100g

タンムジ(たくあん)100gを約0.3cmの厚さに細切りにします。キンパの具に何本も入れるので、厚すぎないように切ると食感が良くなります。

2

四角いさつま揚げ2枚(100g)をタンムジと同じくらいの長さと太さに細切りにします。さつま揚げを薄く切ると、炒めたときに味が均一に染み込み、キンパの形がきれいに決まります。

3
青唐辛子1個

ボウルに細切りにしたタンムジを入れ、みじん切りにした青唐辛子1本、粉唐辛子大さじ0.5、砂糖大さじ1/3、ごま油大さじ1、いりごま大さじ0.5を加えて和えます。青唐辛子の辛みがタンムジの甘さを引き締め、やみつきになる味を作ります。

4

フライパンにサラダ油大さじ2をひき、中火で細切りにしたさつま揚げをきつね色になるまで炒めます。さつま揚げに十分火が通ったら濃口醤油大さじ1を加え、水分が飛ぶまで全体を炒め合わせて火を止めます。

5

温かいご飯1杯(200g)に塩大さじ1/3、ごま油大さじ1、いりごま大さじ0.5を加えてよく混ぜ、下味をつけます。ご飯粒が固まらないように、しゃもじを立てて軽く混ぜるのがポイントです。

6
ご飯1杯

キンパ用の海苔3枚をそれぞれ4等分し、小さな正方形に切ります。海苔のざらざらした面を上にして置くと、ご飯がよくくっつきます。

7
ご飯1杯

海苔の上に味付けしたご飯大さじ1を薄く広げ、和えたタンムジ3~4本と炒めたさつま揚げ4~5本をのせて巻きます。海苔の端が下になるように置くと、ご飯の温かさで自然に固定されます。

8
いりごま1.5大さじごま油2.5大さじ

出来上がった小さなキンパの表面にごま油を薄く塗り、いりごまをふって仕上げます。香ばしい香りとつやが出て、より一層おいしそうに見えます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1115kcal
エネルギー
19g
たんぱく質
95g
炭水化物
76g
脂質
04

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