🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
電子レンジ10分 クッタクプルダクポックムタンミョン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
電子レンジで10分間加熱し、スープをとろりと煮詰めた中毒性の高いプルダクポックムタンミョンのレシピです。通常の調理法よりも麺にソースがしっかり染み込み、より深いうま味を感じられます。
調理時間
13分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- プルダクポックムタンミョン1個
- 水線まで
02
作り方 をチェック
1
カップ麺のふたを完全に取り除き、液体スープを麺の上にまんべんなくかけます。電子レンジ調理時の火災防止のため、アルミ箔が付いたふたは必ず最後まではがしてください。
2
容器内側の水量線まで熱湯を注ぎます。線よりやや少なめにすると、よりとろりとした食感を楽しめます。
3
00:00/ 10:00
電子レンジに入れ、10分間加熱します。長い加熱時間でスープが煮詰まり、麺にソースが完全に吸収されて風味が最大限に引き出されます。
4
加熱が終わったら、後入れの粉末スープを加え、箸で麺とソースをよく混ぜて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
470kcal
エネルギー
10g
たんぱく質
73g
炭水化物
15g
脂質
04







