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元彼ヤキソバ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

醤油を焦がして風味を引き出し、鷹の爪で辛さを加えた旨味たっぷりのヤキソバです。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
元彼ヤキソバ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • そば1個
  • ベーコン2本
  • シーフードミックス1ひとつかみ
  • キャベツ適量
  • 濃口醤油1大さじ
  • 照り焼きソース2大さじ
  • オイスターソース1/2大さじ
  • 鷹の爪3個
  • マヨネーズ適量
  • かつお節適量
  • こしょう少々
  • サラダ油適量
  • 1L
  • 2つまみ
02

作り方 をチェック

1
ベーコン2本キャベツ適量

キャベツは食べやすい大きさに切り、ベーコンは2枚を用意して一口大に切ります。鷹の爪3個はすり鉢で細かく挽いておきます。

2
00:00/ 02:00

鍋に水1Lを入れ、塩少々を加えて沸かします。沸騰したらヤキソバ麺を入れ、2分間茹でて引き上げます。

3
シーフードミックス1ひとつかみベーコン2本キャベツ適量

フライパンに油を適量ひき、解凍したシーフードミックスとベーコンを入れてこんがりと炒めます。キャベツを加えて一緒に炒め、フライパンの底にこびりついた旨味をこそげながら調理します。

4
こしょう少々鷹の爪3個

茹でた麺をフライパンに入れてほぐし、濃口醤油大さじ1をフライパンの縁に回し入れて焦がすように炒め、風味をつけます。続いて照り焼きソース大さじ2、オイスターソース小さじ1/2、挽いた鷹の爪、こしょうを加え、強火で手早く炒めて仕上げます。

5
マヨネーズ適量かつお節適量

出来上がったヤキソバを皿に盛り、麺が見えなくなるくらいマヨネーズをたっぷりとかけ、かつお節をのせて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

231kcal
エネルギー
46g
たんぱく質
103g
炭水化物
51g
脂質
04

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