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イタリアンアンチョビサラダ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
アンチョビの深いうま味と爽やかなドレッシングが調和した、贅沢なイタリアンサラダです。ホテルやレストランで味わえる秘伝のドレッシングを、ご家庭でも手軽にお楽しみいただけます。
調理時間
20分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- サラダ野菜(ロメインレタスなど)150g
- アンチョビ20g
- ケッパー10g
- にんにく2個
- 卵黄1個
- シードマスタード1小さじ
- オリーブオイル45ml
- シェリービネガー1大さじ
- レモン0.5個
- グラナパダーノチーズ30g
- 食パン1枚
- ペペロンチーノ2個
- 粒こしょう0.5小さじ
02
作り方 をチェック
1
サラダ野菜をきれいに洗い、ざるにあげて水気を切ります。キッチンペーパーの上に野菜を広げ、残った水気を完全に取り除くとドレッシングがよく絡みます。
2
ケッパー10g
ケッパーは塩気を減らすために水で一度洗い、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。
3
ケッパー10g
すり鉢に水気を切ったケッパーとにんにく2片を入れ、細かくすりつぶします。
4
アンチョビ20g
アンチョビもキッチンペーパーで油分を軽く拭き取り、すり鉢に加えて一緒にすりつぶします。ミキサーよりすり鉢を使うのが風味を生かすコツです。
5
オリーブオイル45mlペペロンチーノ2個
別のボウルに卵黄1個と砕いたペペロンチーノを入れ、オリーブオイルを少しずつ加えながらよく混ぜ合わせます。
6
シェリービネガー1大さじアンチョビ20gにんにく2個
混ぜ合わせたベースにシードマスタード小さじ1、すりつぶしたアンチョビとにんにく、こしょう、シェリービネガー、レモン汁、粉チーズを加え、よく混ぜてドレッシングを完成させます。
7
オリーブオイル45ml食パン1枚
食パンは耳を切り落とし、さいの目に切ってエアフライヤーに入れます。オリーブオイルを軽くまぶしてカリッと焼き、クルトンを作ります。
8
大きめのボウルに水気を切った野菜を入れ、完成したドレッシングを加えて軽く和えます。
9
グラナパダーノチーズ30g
器に盛り、焼いたクルトンと薄くスライスしたグラナパダーノチーズをのせて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
394kcal
エネルギー
13g
たんぱく質
17g
炭水化物
32g
脂質