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チュ・ソンフンステーキ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

塩味と旨味が効いた玉ねぎソースで再現したリベラステーキハウスの柔らかく香ばしいステーキ。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
チュ・ソンフンステーキ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 玉ねぎ1個
  • 濃口醤油8大さじ
  • 清酒75ml
  • みりん2大さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • バター1大さじ
  • チャックアイロール300g
02

作り方 をチェック

1

玉ねぎ1個を用意し、フードプロセッサーに入れてできるだけ回し、ほぼすりおろした状態にします。みじん切りだけではダメで、こうすることでソースが滑らかになり元の味に近づきます。

2
玉ねぎ1個

フライパンにバターか油をひいて中火で熱し、みじん切りにした玉ねぎを入れて炒めます。玉ねぎが炒まり始めたら、濃口醤油大さじ8、清酒大さじ5、みりん大さじ2を加え、アルコールが飛ぶ程度に炒め、ソースが沸騰し始めたら火を止めます。

3

炒めた玉ねぎソースを器に取り出し、冷蔵庫で保存します。こうして事前に準備しておけば、肉を焼くときにすぐ使えます。

4
こしょう0.5小さじ

輸入のチャックアイロールまたはサーロイン300gを用意し、お好みでこしょうをふります。元の味を出すために、輸入の安い部位を使ってください。

5
バター1大さじ

スキレットや鉄板を強火で予熱し、肉をのせてお好みの焼き加減に焼きます。肉が希望の焼き加減になったらバターをのせ、冷蔵庫のソースを注いでソースと一緒に軽く焼き上げて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1128kcal
エネルギー
70g
たんぱく質
34g
炭水化物
65g
脂質
04

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