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ブルダックユッケ冷麺

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ピリ辛のブルダック炒め麺に、冷たい冬沈菜(トンチミ)のスープと香ばしいユッケをたっぷり乗せて楽しむ、変わり種の麺料理です。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
ブルダックユッケ冷麺
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • ブルダック炒め麺1袋
  • ユッケ用牛肉200g
  • ユッケ味付けソース1パック
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • ごま油1大さじ
  • ごま少々
  • 冬沈菜(トンチミ)冷麺スープ1パック
  • きゅうり0.5個
02

作り方 をチェック

1
きゅうり0.5個

きゅうりをきれいに洗い、薄く千切りにして準備します。飾りとして使うので、均一な太さに切ると良いです。

2
00:00/ 08:00
ブルダック炒め麺1袋

沸騰したお湯にブルダック炒め麺の麺を入れ、8分間しっかり茹でます。麺を長めに茹でることで、冷たいスープと合わせた時に麺が固くならず、柔らかい食感を保ちます。

3
ごま少々

ボウルにユッケ用の牛肉を入れ、付属の味付けソース、にんにく(みじん切り)大さじ1、ごま油大さじ1、ごまを加えてよく和えます。手の温もりが伝わるように軽く揉み込んで混ぜてください。

4

茹で上がった麺を冷水でよく揉み洗いし、ざるに上げて水気をしっかり絞ります。でんぷん質を落とすことで、すっきりとした味わいになります。

5

器に麺を盛り、ブルダックソースを加えてよく和えます。辛さが苦手な場合は、ソースの量を半分程度に調整してください。

6
きゅうり0.5個

和えた麺の上に薄氷の浮いた冬沈菜(トンチミ)のスープを注ぎ、準備したユッケときゅうりをたっぷり乗せ、付属のフレークを振りかけて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1290kcal
エネルギー
57g
たんぱく質
122g
炭水化物
74g
脂質
04

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