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5日で完成する韓国料理の達人直伝の超簡単トンチミ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
粉やだしを煮る手間なく、牛骨スープと料理酒を使って5日で深い味わいを出すトンチミのレシピです。
調理時間
30分
分量
10人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
10人分
10人分
- 大根3束
- 梨1個
- しょうが1片
- にんにく15片
- 青唐辛子15個
- 料理酒2カップ
- 塩辛0.5カップ
- 塩1.5カップ
- 水6L
- 牛骨スープ2カップ
02
作り方 をチェック
1
しょうが1片にんにく15片梨1個
梨、しょうが、にんにくは薄く切って準備します。すりおろして入れるとスープが濁ってざらつくので、必ず薄く切って使うと澄んだ味わいになります。
2
しょうが1片にんにく15片青唐辛子15個梨1個
準備した梨、しょうが、にんにく、そしてピリッとした辛みを出す青唐辛子をさらしにまとめて入れます。
3
大根3束
キムチ容器の一番底に香辛料のさらしを敷き、その上に下処理した大根、からし菜、わけぎを重ねて並べます。
4
料理酒2カップ大根3束
大根の上に料理酒2カップと塩辛0.5カップをまんべんなく振りかけます。料理酒の糖分は大根の辛みを抑え、アルコールはカビの発生を防ぎます。
5
00:00/ 720:00
大根3束
最後に粗塩1.5カップを大根の上にたっぷり振り、蓋をして一晩(約12時間)そのまま漬け込みます。
6
牛骨スープ2カップ大根3束
翌日、大根から出た漬け汁を捨てずにそのまま、水6Lと牛骨スープ2カップを注ぎます。牛骨スープがのりとだしの役割を代わり、深いうま味を加えます。
7
室温で保管し、スープにぷくぷくと泡が立ってきたらすぐに蓋を閉めて冷蔵庫で3〜4日間追加熟成して仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
70kcal
エネルギー
1g
たんぱく質
27g
炭水化物
0g
脂質
04







