⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ワンパントゥームバパスタ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
とろっとしたクリームパスタの食感が魅力のトゥームバパスタ。ワンパンに材料をすべて入れて煮るだけで簡単に完成します。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 玉ねぎ0.3個
- わけぎ20g
- きのこ50g
- ベーコン30g
- パスタ100g
- えび150g
- チェダーチーズ40g
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- バター1.5大さじ
- 粉唐辛子3小さじ
- トマトソース30ml
- チキンストック3小さじ
- 牛乳300ml
- 水300ml
- こしょう0.5小さじ
- チーズ30g
02
作り方 をチェック
1
ベーコン30gわけぎ20gきのこ50g
玉ねぎ1/4個を薄切りにし、わけぎ、きのこ、ベーコンを一口大に切って準備します。こう切ると材料が均等に火が通り、食べやすくなります。
2
ベーコン30g玉ねぎ0.3個わけぎ20gきのこ50g
フライパンにパスタ1人分と、切った玉ねぎ、わけぎ、きのこ、ベーコン、えび10尾、チェダーチーズ2枚、にんにく(みじん切り)大さじ1、バター20g、粉唐辛子大さじ1、トマトソース大さじ2、チキンストック大さじ1をすべて順番に入れます。材料を一度に入れることで、無駄な洗い物を減らします。
3
00:00/ 15:00
パスタ100g
牛乳300mlと水300mlを注ぎ、中火で煮ます。麺がくっつかないように木べらで頻繁に混ぜながら、パスタが茹で上がるまで13~15分煮て、ソースがとろっとするまで続けます。
4
こしょう0.5小さじチーズ30g
火を止め、こしょうとチーズを少々おろしかけ、とろっとするまでよく混ぜ合わせます。こう仕上げると風味がさらに引き立ちます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1376kcal
エネルギー
77g
たんぱく質
115g
炭水化物
73g
脂質
04







