Cookuru
🔌 エアフライヤー🍶 おつまみ🏠 ホームパーティー

アメリカで1000万再生のバーベキューポークリブ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

絶妙なシーズニングで複雑で心地よい味わいのバーベキューポークリブ。圧力調理後、エアフライヤーでとろみのあるソースを絡めて、噛み応えのある食感に仕上げます。

調理時間
45
分量
2人分
評価
0.00
アメリカで1000万再生のバーベキューポークリブ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 豚バックリブ1kg
  • ブラウンシュガー0.3カップ
  • チリパウダー2小さじ
  • パプリカ2個
  • 0.3大さじ
  • オレガノ1小さじ
  • にんにくパウダー1小さじ
  • オニオンパウダー3g
  • こしょう0.3小さじ
  • 240ml
  • バーベキューソース1大さじ
  • スリラチャ1大さじ
  • 1大さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 90:00
豚バックリブ1kg240ml

豚バックリブを冷水に30分から1時間浸して血抜きをします。こうすると肉の臭みが抜けて、すっきりとした味わいになります。

2

肉の裏面にある筋膜を取り除きます。取り除かなくても調理結果に大きな違いはありません。

3

肉を背骨の形に沿って、1本ずつ切り分けます。こう切ると調理中に熱が均等に伝わります。

4

ブラウンシュガー1/4カップ、チリパウダー小さじ2、パプリカ小さじ2、塩小さじ1、オレガノ小さじ1、にんにくパウダー小さじ1、オニオンパウダー小さじ1、こしょう小さじ1/4を混ぜて、ラブシーズニングを作ります。このシーズニングが複雑で絶妙な味わいを生み出します。

5

準備したラブシーズニングを肉の一片一片にまんべんなくまぶします。調味料がよく染み込むように揉み込みます。

6
240ml

インスタントポットの内鍋の底にスチームラックまたは蒸し器を置いて浮かせ、水1カップを注ぎます。水は少なめにして、調味料が洗い流されないようにします。

7
00:00/ 40:00

味付けした肉をすべてラックの上にのせ、強圧で20分間調理します。20分で骨から肉が離れず、適度な噛み応えが残ります。

8

圧力調理後、スチームを完全に排出します。安全にスチームが抜けるまで待ちます。

9
バーベキューソース1大さじスリラチャ1大さじ

バーベキューソースとスリラチャを混ぜて、肉の表裏にたっぷり塗ります。この組み合わせでピリッとした辛さが加わり、最高の味わいになります。

10
1大さじ

ソースを塗った肉に油を軽く振りかけます。油がソースを均一にコーティングし、カリッとした食感を加えます。

11
00:00/ 10:00

エアフライヤーを175度に予熱し、10分間焼いてソースがとろりとカリッとするまで加熱します。煙が出るくらいに焼き上げたら完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

243kcal
エネルギー
3g
たんぱく質
43g
炭水化物
8g
脂質
04

こんなレシピはいかがですか?