イ・ヨンボクのサクサクうなぎの天ぷら包み

イ・ヨンボクシェフのうなぎの天ぷら包みレシピを参考に、サクサクの天ぷらと爽やかなソースが調和した特別な一皿を作ってみました。元のレシピとは材料の割合が多少異なるかもしれませんが、シェフの丁寧な手捌きを再現しようと努めました。もちもちのうなぎと明太子の旨味が印象的でした。

材料 をそろえる
- 大根0.5個
- うなぎ1尾
- 明太子50g
- いか1杯
- 玉ねぎ1個
- 小麦粉60g
- でんぷん30g
- 卵1個
- サラダ油200ml
- 塩2/3大さじ
- マヨネーズ2大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 砂糖2/3大さじ
- レモン0.5個
作り方 をチェック
玉ねぎを薄くスライスして冷水に10分ほど浸し、シャキシャキ感を保ってください。大根も千切りにし、塩小さじ1/2を振って5分ほど漬けた後、水気を絞ってください。
うなぎを下処理して内臓を取り除き、きれいに洗った後、2cm幅に切って準備してください。いかの足もきれいに洗って準備します。
小麦粉100g、でんぷん50g、卵1個、水100ml、塩少々を混ぜて、滑らかな天ぷら衣を作ってください。ハンドブレンダーで小麦粉20g、水50ml、塩少々を攪拌し、薄い水溶き小麦粉を別に準備します。
乾いたフライパンに水溶き小麦粉を薄く広げ、中火で1分ずつ焼いて、チヂミを2枚作ってください。1枚は油で軽く揚げてサクサクにします。
広めのフライパンにサラダ油を170℃に予熱し、うなぎの切り身に天ぷら衣を絡めて3~4分揚げ、きつね色になったら取り出して油を切ってください。いかの足も小麦粉をまぶして2分揚げます。
明太子50gとマヨネーズ大さじ2を混ぜて、明太子マヨソースを作ってください。ケチャップ大さじ2に、にんにく(みじん切り)大さじ1、砂糖小さじ1、レモン汁大さじ1を混ぜて、チリソースを準備します。
揚げたチヂミにチリソースを塗り、漬けた大根の千切りとスライスした玉ねぎをのせ、うなぎの天ぷらを乗せてください。明太子マヨソースを塗って包み、中に揚げたチヂミを砕いて入れます。
皿に漬けた大根の千切りと玉ねぎのスライスを敷き、うなぎのチヂミ包みをのせ、チリソースをかけてください。いかの足の天ぷらを添えて完成です。
栄養メモ
1人分あたりの目安







