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ピリ辛ピーナッツソースのライスヌードルサラダ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

スリラチャのピリ辛さとピーナッツバターの濃厚で香ばしい味が調和した特製ソースをかけた低カロリーのライスヌードルサラダです。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
ピリ辛ピーナッツソースのライスヌードルサラダ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • ライスヌードル1人分
  • えび少々
  • 醸造醤油1大さじ
  • 1大さじ
  • アルロース1大さじ
  • スリラチャソース3大さじ
  • ピーナッツバター1大さじ
  • 生春巻き用野菜適量
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 05:00
ライスヌードル1人分

ライスヌードルを準備します。あらかじめ戻しておいた麺は沸騰したお湯で1分間茹で、戻していない麺は4分程度しっかり茹でてください。

2
えび少々

麺を茹でる鍋にえびも一緒に入れて火を通します。茹で上がった麺とえびは冷水で洗って熱を冷まし、ざるにあげて水気を完全に切ります。

3

ソースボウルに醸造醤油大さじ1、酢大さじ1、アルロース大さじ1、スリラチャソース大さじ3、ピーナッツバター大さじ1を入れ、ダマがなくなるまでよく混ぜます。

4
ライスヌードル1人分えび少々

器に水気を切ったライスヌードルと市販の生春巻き用ミックス野菜をたっぷり盛り、その上に茹でたえびをきれいに並べます。

5

準備したピリ辛ピーナッツソースを具材の上にまんべんなくかけて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

169kcal
エネルギー
17g
たんぱく質
100g
炭水化物
10g
脂質