サム・キムシェフのフュージョン・ボヘミアンアンチョビステーキ

サム・キムシェフのボヘミアンアンチョビレシピを再現したフュージョン料理です。タイとイタリアの風味が融合したユニークな組み合わせで、元のレシピとは材料の比率が異なる場合がありますのでご了承ください。牛ヒレ肉の肉汁とアンチョビパスタの塩気が印象的で、トムヤムソースの辛みが全体を引き締めます。家庭で簡単に作れて特別な一食におすすめです。

材料 をそろえる
- 牛ヒレ肉300g
- 牛ひき肉150g
- しいたけ50g
- ハーブ味のエビ100g
- トムヤムクンソース50ml
- タイ唐辛子2個
- パクチー20g
- ブロッコリー1株
- アンチョビ50g
- グリーンオリーブ10個
- 梨1個
- しょうが10g
- パスタ200g
- バーベキューソース2大さじ
- 中国粉唐辛子1小さじ
- オリーブオイル50ml
- 玉ねぎ1個
- にんにく3個
- 小麦粉18g
- こしょう1小さじ
- 塩1大さじ
作り方 をチェック
牛ヒレ肉を適当な大きさに切り、肉たたきで叩いて広げ平らにします。しいたけ、玉ねぎ、にんにく、タイ唐辛子、しょうがを薄切りにし、ブロッコリーを小房に分けます。梨は細切りにして器に入れておきます。
ハンドブレンダーににんにく数片とオリーブオイルを入れて滑らかになるまで攪拌し、にんにくオイルを作ります。牛ひき肉とスライスした玉ねぎを混ぜて下味を準備し、ハーブ味のエビとトムヤムクンソースを一緒に和えます。
オリーブオイルをひいたフライパンに中火で牛ひき肉と玉ねぎを入れ、肉の色が変わるまで約3分混ぜながら炒めます。スライスしたしいたけを加え、熱湯を注いで5分煮込み、だしを取ります。
広げた牛ヒレ肉に小麦粉を薄くまぶし、オリーブオイルをひいた鍋ににんにくオイルとハーブ味のエビを入れて弱火で炒めます。まぶした牛ヒレ肉を加え、両面がきつね色になるまで各2分ずつ焼きます。
鍋にトムヤムクンソースとみじん切りにしたタイ唐辛子、こしょうを入れ、だしを注いで中火で5分煮ます。しいたけとブロッコリーを茹でて冷水に取り、準備します。
牛ヒレ肉を網にのせ、バーベキューソースを塗った後、オリーブオイル、こしょう、塩をふり、直火で焼きます。しょうがの千切りとパクチーをのせてさらに3分焼き、肉汁を閉じ込めます。
別のフライパンにオリーブオイル、にんにくの薄切り、タイ唐辛子、アンチョビを入れて炒め、香りが立ったらだしを加えて煮込み、ソースを作ります。グリーンオリーブをスライスして加え、さらに2分煮詰めてなめらかにします。
沸騰したお湯でパスタを8分茹で、水気を切ってアンチョビソースに加えて炒めます。器にトムヤムクンを盛り、パスタをのせ、焼いた牛ヒレ肉、ブロッコリー炒め、中国粉唐辛子、パクチーをトッピングします。
梨の細切りをサイドに添え、全体にパクチーを散らして仕上げます。熱いうちにすぐに提供し、風味をお楽しみください。
栄養メモ
1人分あたりの目安







