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柔らかく甘辛いジョッポチェ炒め

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

マヨネーズで和えて食感が柔らかく、しょうがシロップで生臭さを抑えた中毒性の高い常備菜です。

調理時間
15
分量
2人分
評価
0.00
柔らかく甘辛いジョッポチェ炒め
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • ジョッポチェ200g
  • 料理酒2大さじ
  • マヨネーズ2大さじ
  • サラダ油15ml
  • にんにく(みじん切り)0.3大さじ
  • 醸造醤油1大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • 粉唐辛子0.5大さじ
  • しょうがシロップ0.2大さじ
  • オリゴ糖1大さじ
  • ごま油1大さじ
  • いりごま1大さじ
02

作り方 をチェック

1
ジョッポチェ200g

ジョッポチェ 200gを、はさみを使って一口大に食べやすく切ります。

2
00:00/ 05:00
ジョッポチェ200g

切ったジョッポチェに料理酒大さじ1とマヨネーズ大さじ2を入れ、手で揉み込むように和え、5分ほどそのまま置きます。こうするとジョッポチェが柔らかくなり、特有の臭みが取れます。

3
00:00/ 02:00
ジョッポチェ200g

中弱火で予熱したフライパンにジョッポチェを入れ、2分ほど炒めて水分と臭みを飛ばします。焦げないように絶えず混ぜながら炒め、別の器に一旦取り出します。

4

フライパンを拭き取り、サラダ油大さじ1とにんにく(みじん切り)小さじ0.3を入れて炒め、にんにくの香りを十分に引き出します。

5

フライパンに料理酒大さじ1、醸造醤油大さじ1、砂糖大さじ1、粉唐辛子大さじ0.5、しょうがシロップ小さじ0.2を入れ、タレがぐつぐつと沸騰するまで加熱します。

6
ジョッポチェ200g

タレが沸騰したらすぐに火を止め、炒めておいたジョッポチェを加えます。少し冷ましてから、タレが全体に絡むようによく和えます。

7
オリゴ糖1大さじいりごま1大さじごま油1大さじ

最後にオリゴ糖をお好みで加えて艶を出し、ごま油といりごまをふって仕上げます。オリゴ糖は最後に加えることで、ジョッポチェ同士が固まらずに済みます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

635kcal
エネルギー
62g
たんぱく質
30g
炭水化物
30g
脂質
04

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