Cookuru
🥐 ブランチ🏠 ホームパーティー👶 子どもと一緒に

エビのクリーミーカレー

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

玉ねぎをしっかり炒めて甘みを引き出し、牛乳を加えることで子供も大好きな、まろやかでコクのあるクリーミーカレーです。

調理時間
30
分量
2人分
評価
0.00
エビのクリーミーカレー
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 玉ねぎ1個
  • バター1大さじ
  • こしょう0.3小さじ
  • 牛乳300ml
  • 300ml
  • 固形カレー3個
  • サラダ油15ml
  • にんにく(みじん切り)0.5大さじ
  • えび160g
  • ご飯2杯
  • パセリパウダー0.3小さじ
  • クラッシュドレッドペッパー0.3小さじ
02

作り方 をチェック

1

玉ねぎ1個を薄切りにします。均一な厚さに切ることで、炒めたときに焦げずに均等に火が通り、風味が良くなります。

2
こしょう0.3小さじ玉ねぎ1個

鍋にバター15gを溶かし、スライスした玉ねぎとこしょうを加えます。中弱火で玉ねぎが濃い茶色になるまでしっかり炒め、カラメル化して甘みを最大限に引き出します。

3
玉ねぎ1個牛乳300ml

玉ねぎが十分に炒めてとろみが出てきたら、牛乳300mlと水300mlを注ぎます。牛乳を加えることでカレーの辛みが和らぎ、食感が格段になめらかになります。

4

甘口の固形カレー3個を加え、ヘラで混ぜながら溶かします。カレーの塊が残らないようによく混ぜ、ソースがとろみがつくまで弱火で煮込みます。

5
にんにく(みじん切り)0.5大さじサラダ油15ml

別のフライパンにサラダ油をひき、にんにく(みじん切り)を炒めて香りを立て、エビを加えます。エビが赤くなり、ぷりっとした食感になるまで両面をこんがりと焼きます。

6
クラッシュドレッドペッパー0.3小さじパセリパウダー0.3小さじご飯2杯

器にご飯と出来上がったカレーを盛り、その上に焼いたエビをトッピングします。パセリパウダーとクラッシュドレッドペッパーをふりかけて仕上げ、お好みでトンカツやチキンテンダーを添えても美味しいです。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

723kcal
エネルギー
29g
たんぱく質
99g
炭水化物
25g
脂質
04

こんなレシピはいかがですか?