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ソン・シギョンのチェユクポックム(豚肉のコチュジャン炒め)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

豚肉を先に焼いて油を出し、その油でタレを炒めて風味を最大限に引き出したソン・シギョンスタイルのチェユクポックムです。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
ソン・シギョンのチェユクポックム(豚肉のコチュジャン炒め)
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 豚バラ肉300g
  • 砂糖1大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 料理酒1大さじ
  • コチュジャン1大さじ
  • 粉唐辛子1大さじ
  • 玉ねぎ0.5個
  • 長ねぎ0.5本
  • 50ml
  • 青唐辛子1個
  • ごま油1大さじ
  • ごま少々
02

作り方 をチェック

1

ボウルに砂糖大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、料理酒大さじ1、コチュジャン大さじ1を入れてよく混ぜ、タレをあらかじめ準備します。

2
豚バラ肉300g

フライパンを火にかけ、豚バラ肉を入れてこんがりと焼きます。肉から十分に油が出るまで中火で加熱します。

3

肉に大体火が通ったら、フライパンから一度取り出して皿に取ります。フライパンに残った肉の油は捨てずにそのまま使います。

4
粉唐辛子1大さじ

残った肉の油に濃口醤油大さじ1と粉唐辛子大さじ1を加え、弱火で炒めます。こうすることで粉唐辛子の青臭さが飛び、うま味が増します。

5
玉ねぎ0.5個長ねぎ0.5本

炒めたタレに、取り出しておいた肉と先に作ったタレ、下処理した玉ねぎと長ねぎを加えます。水50mlを注ぎ、タレが全体に絡むように炒めます。

6
青唐辛子1個ごま少々

青唐辛子を加え、ごま油大さじ1を回しかけて香りをつけながら軽く炒めます。器に盛り、ごまを振って仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1783kcal
エネルギー
34g
たんぱく質
45g
炭水化物
175g
脂質
04

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