🎉 記念日・行事
ムムルキムチ(大根水キムチ)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
大根をたっぷり入れた、さっぱりとした味わいのキムチです。脂っこいおせち料理にぴったりの、さわやかなおかずです。
調理時間
30分
分量
3人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
3人分
3人分
- 大根0.5個
- 塩1.3大さじ
- 甘味料0.3小さじ
- 水500ml
- 梨0.5個
- 玉ねぎ0.3個
- 冷やご飯3大さじ
- 赤唐辛子3個
- にんにく8個
- 青唐辛子2個
- しょうが5g
- 粉唐辛子6小さじ
- 梅エキス1大さじ
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 20:00
大根0.5個水500ml
大根1/2本を長く薄くスライスし、ボウルに入れて粗塩大さじ1と甘味料小さじ1/3を加え、清潔な手でもみ込み、20分間漬けます。漬けた大根から水が出てくるまで待ち、水気を切ります。こうして漬けることで、キムチのシャキシャキした食感が生きます。
2
梨1/2個、玉ねぎ1/4個、冷やご飯大さじ3、赤唐辛子3本、青唐辛子2本、しょうが1/2片、にんにく8片をミキサーに入れ、水1カップを加えてなめらかに挽きます。ミキサーで滑らかにすることで、果肉と果汁がよく混ざります。このベースがヤンニョムの甘みと香りの要です。
3
挽いた材料に粉唐辛子大さじ2、水1.5カップ、梅エキス大さじ1、塩大さじ1/3を加えてよく混ぜます。よりすっきりしたスープにするため、ざるで一度こしてヤンニョムのかすを取り除きます。こしたヤンニョム液がとろりと均一に混ざれば完成です。
4
大根0.5個塩1.3大さじ
漬けた大根と漬け汁を一緒に大きめのボウルに入れ、ヤンニョム液をすべて回しかけてよく和えます。室温で1日ほど熟成させた後、冷蔵庫に入れてさらに1日熟成させます。熟成後、味が足りなければ塩でお好みに調整してください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
138kcal
エネルギー
3g
たんぱく質
31g
炭水化物
1g
脂質
04







