🍲 二日酔いごはん⚡ 時短・簡単料理
キムチ豆もやしスープ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
さっぱりとした清涼感のあるスープが絶品のキムチ豆もやしスープ
調理時間
20分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- よく漬かった白菜キムチ10枚
- 大豆もやし6ひとつかみ
- 煮干し昆布だし1200ml
- 水1600ml
- みじん切りにした長ねぎ3大さじ
- にんにく(みじん切り)1/3大さじ
- クッカンジャン1大さじ
- いわしエキス1大さじ
- キムチの漬け汁10
- 塩1/3大さじ
02
作り方 をチェック
1
豆もやしをきれいに洗ってざるに上げ、水気を切っておきます。
2
よく漬かった白菜キムチ10枚
よく漬かった白菜キムチを食べやすい大きさに切って準備します。
3
鍋に煮干し昆布だし600mlと水800mlを注ぎます。
4
00:00/ 05:00
切ったキムチとキムチの漬け汁大さじ5を入れ、強火にかけて沸騰したら中弱火に落とし、5分間煮ます。
5
00:00/ 05:00
豆もやしを加えて強火にし、蓋を開けたまま煮ます。再び沸騰したら中弱火にし、さらに5分煮ながら途中でアクを取り除きます。
6
塩1/3大さじ
みじん切りにした長ねぎ大さじ3、にんにく(みじん切り)1/3大さじ、いわしエキス大さじ1、クッカンジャン大さじ1、塩を加えてひと煮立ちさせて完成です。塩加減はキムチの塩気に応じて調節してください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
36kcal
エネルギー
5g
たんぱく質
7g
炭水化物
1g
脂質
04







