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ケジャン(醤油和えそうめん)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

つるつるしたそうめんに、ほどよい塩気の醤油だれが染み込み、あっさりとした旨味が広がります。刺激が少なく食欲をそそる超簡単レシピ。

調理時間
15
分量
2人分
評価
0.00
ケジャン(醤油和えそうめん)
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • そうめん200g
  • 2個
  • わけぎ20g
  • きざみのり1大さじ
  • いりごま1大さじ
  • 醤油2大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • オリゴ糖1大さじ
  • ごま油1大さじ
  • にんにく(みじん切り)0.5小さじ
  • いりごま1大さじ
02

作り方 をチェック

1
そうめん200g

わけぎ2本を薄く小口切りにします。ボウルに醤油大さじ2、砂糖大さじ1、オリゴ糖大さじ1、ごま油大さじ1、にんにく(みじん切り)小さじ1/2、いりごま大さじ1を入れてよく混ぜ、たれを作ります。こうしてあらかじめたれを準備しておくと、そうめんを入れてすぐに和えやすくなります。

2
そうめん200g

沸騰したお湯にそうめん200gを広げて入れ、箸でほぐして麺がくっつかないようにします。お湯が沸騰するたびに冷水半カップを2〜3回繰り返し加えます。この方法で茹でると、そうめんがつるつるでコシのある食感に仕上がります。

3
そうめん200g

茹でたそうめんを冷水で何度か洗い、ぬめりを完全に取り除きます。ざるにあげて水気をしっかり切ります。水気が残っているとたれが薄まり味が弱くなるので、必ずよく切ってください。

4
そうめん200g醤油2大さじ

大きめのボウルに水気を切ったそうめんと準備したたれを入れ、よく和えます。お好みで醤油を追加して味を調節してください。たれが全体に絡むと、あっさりとした旨味が引き立ちます。

5
そうめん200gわけぎ20g

器に和えたケジャン(醤油和えそうめん)を盛ります。卵2個の卵黄を中央にのせ、小口切りにしたわけぎ、きざみのり少々、いりごま少々をふりかけて完成です。卵黄を崩しながら混ぜて食べると、よりまろやかで風味が深まります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

622kcal
エネルギー
20g
たんぱく質
98g
炭水化物
18g
脂質
04

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