⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
カンミンギョンの超簡単パスタ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
鴨の燻製のコクと、にんにく、鷹の爪のピリッとした風味が調和した超簡単パスタです。チュイナムルのシャキシャキした食感が加わり、あっさりと美味しい一品になります。
調理時間
12分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 水1000ml
- 塩1大さじ
- 鴨の燻製150g
- オリーブオイル15ml
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 薄切りにんにく5個
- 鷹の爪0.5小さじ
- リングイネ100g
- チュイナムル30g
- チーズ10g
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 05:00
鍋に水1000mlを入れ、塩大さじ1を加えて沸かします。沸騰したお湯にリングイネ1人分を入れ、半茹でにします。麺がやや固めの状態になるまで約5分茹で、茹で汁をお玉1杯分取っておきます。この半茹での麺を使うことで、炒めたときに麺がのびず、コシのある食感が保たれます。
2
00:00/ 02:00
フライパンに鴨の燻製150gを入れ、中火で炒めて油を出します。オリーブオイル大さじ1を加え、にんにく(みじん切り)大さじ1と薄切りにんにく5個を入れ、にんにくがきつね色になり香りが立つまで1〜2分炒めます。鷹の爪少々を加えて辛味をつけ、全体がよく混ざるようにかき混ぜます。
3
00:00/ 01:00
リングイネ100g
半茹でのリングイネと茹で汁お玉1杯をフライパンに入れ、中火で1分炒めて麺にソースを絡めます。茹で汁がソースをなめらかにし、全体がよく混ざるように木べらで混ぜます。ソースがとろみ始めたら火を弱めます。
4
00:00/ 00:30
鴨の燻製150gチーズ10g
チュイナムル1握りを加え、30秒さらに炒めてシャキシャキした食感を残します。鴨の燻製と材料をよく混ぜて火を止め、お好みでチーズをすりおろしてかけます。チーズが溶けてコクが加わります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1101kcal
エネルギー
45g
たんぱく質
92g
炭水化物
66g
脂質
04







