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キャベツ炒め

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

キャベツの甘みと食感が生きている炒め物で、丼物やおつまみに最適です。

調理時間
5
分量
1人分
評価
0.00
キャベツ炒め
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • キャベツ1個
  • 豚バラ肉250g
  • 青唐辛子1個
  • オイスターソース1大さじ
  • 濃口醤油2大さじ
  • こしょう0.5小さじ
02

作り方 をチェック

1
キャベツ1個青唐辛子1個

キャベツは大きめに切り、青唐辛子は斜め切りにします。こうすることで炒めた時の食感が良くなります。

2
キャベツ1個豚バラ肉250g青唐辛子1個

豚バラ肉を細かく切ってフライパンで焼き、準備したキャベツと青唐辛子を加えます。オイスターソース大さじ1、濃口醤油大さじ2、こしょう少々を加えて、キャベツが完全にしんなりせず、少し歯ごたえが残る程度まで炒めます。この状態が甘みが強く食感も良いです。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1500kcal
エネルギー
56g
たんぱく質
57g
炭水化物
121g
脂質
04

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