🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理
キャベツ炒め
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
キャベツの甘みと食感が生きている炒め物で、丼物やおつまみに最適です。
調理時間
5分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- キャベツ1個
- 豚バラ肉250g
- 青唐辛子1個
- オイスターソース1大さじ
- 濃口醤油2大さじ
- こしょう0.5小さじ
02
作り方 をチェック
1
キャベツ1個青唐辛子1個
キャベツは大きめに切り、青唐辛子は斜め切りにします。こうすることで炒めた時の食感が良くなります。
2
キャベツ1個豚バラ肉250g青唐辛子1個
豚バラ肉を細かく切ってフライパンで焼き、準備したキャベツと青唐辛子を加えます。オイスターソース大さじ1、濃口醤油大さじ2、こしょう少々を加えて、キャベツが完全にしんなりせず、少し歯ごたえが残る程度まで炒めます。この状態が甘みが強く食感も良いです。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1500kcal
エネルギー
56g
たんぱく質
57g
炭水化物
121g
脂質
04







