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沙嗲牛肉公仔麵

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

茶餐廳風味的沙嗲牛肉公仔麵,牛肉嫩滑多汁,沙嗲醬濃郁香醇。YouTube 動画から抽出したレシピのため、元動画の表現と一部異なる場合があります。

調理時間
30
分量
1人分
評価
0.00
沙嗲牛肉公仔麵
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 出前一丁1袋
  • 牛腩300g
  • 重曹0.5小さじ
  • 0.5小さじ
  • 砂糖3小さじ
  • 鶏がらスープの素1.5小さじ
  • サテ粉0.5小さじ
  • 片栗粉4g
  • 黒こしょう少々
  • 280g
  • 食用油適量
  • 生姜適量
  • 玉ねぎ適量
  • にんにく適量
  • 乾燥エシャロット適量
  • 唐辛子0.5本
  • サテソース2大さじ
  • ピーナッツバター1大さじ
  • 芝麻醤1小さじ
  • 油カレー0.5小さじ
  • 海鮮醤1小さじ
  • オイスターソース2小さじ
  • パプリカパウダー1小さじ
  • 老抽適量
  • ごま油適量
  • ねぎ適量
02

作り方 をチェック

1
重曹0.5小さじ0.5小さじ

牛肉は薄切りにし、重曹、塩、砂糖1g、鶏がらスープの素半茶匙、サテ粉半茶匙、黒こしょう少々を加えてよく混ぜます。

2
食用油適量280g

80gの水を4〜5回に分けて牛肉に加え、その都度よく混ぜて水分を吸収させます。最後に片栗粉4gと適量の食用油を加えて混ぜ、水分を閉じ込めます。

3
乾燥エシャロット適量にんにく適量玉ねぎ適量唐辛子0.5本生姜適量

フライパンに油を熱し、生姜、玉ねぎを入れて中火で炒め、香りが立ったら乾燥エシャロット、にんにく、唐辛子を加えてさらに炒めます。

4
ピーナッツバター1大さじオイスターソース2小さじパプリカパウダー1小さじサテソース2大さじ油カレー0.5小さじ芝麻醤1小さじ海鮮醤1小さじ

黒こしょう少々を加え、サテソース、油カレー、ピーナッツバター、芝麻醤を加えて中火で炒め、香りを出します。さらに海鮮醤、オイスターソース、パプリカパウダーを加えて混ぜます。

5

水200gを加え、砂糖2茶匙、鶏がらスープの素1茶匙、老抽適量で味と色を調え、弱火で煮詰めます。

6
00:00/ 02:00

醃けた牛肉を加え、1〜2分ほど軽く煮て、表面が白くなったら火を止めます。牛肉を裏返して両面を軽く焼き色がつくまで焼きます。

7
00:00/ 00:40
出前一丁1袋ごま油適量

鍋に湯を沸かし、出前一丁を入れて30〜40秒ほど茹で、麺がほぐれたら火を止めます。器にごま油を入れ、麺と茹で汁を注ぎ、付属の味粉を加えます。

8
サテソース2大さじねぎ適量

麺の上に牛肉をのせ、たっぷりのサテソースをかけ、お好みでねぎを散らして完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1882kcal
エネルギー
85g
たんぱく質
126g
炭水化物
112g
脂質
04

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