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ワンパンアーリオ・オーリオ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

高級レストランのような香ばしいガーリックの風味とプリプリのエビの食感が調和したスパイシーなパスタ。ワンパンで超簡単に作るアーリオ・オーリオ。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
ワンパンアーリオ・オーリオ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • パスタ100g
  • オリーブオイル75ml
  • にんにく(みじん切り)2大さじ
  • にんにく3個
  • 冷凍エビ7尾
  • 500ml
  • 濃口醤油1大さじ
  • オイスターソース0.5大さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • クラッシュドペッパー1大さじ
02

作り方 をチェック

1
にんにく3個パスタ100g

予熱したフライパンにオリーブオイル大さじ5を注ぎ、にんにく(みじん切り)大さじ2を加えて中火でにんにくがきつね色になるまで炒めてください。にんにくが香ばしい香りを放ち色が変わったらすぐに次の工程に進みます。こうして油ににんにくの風味を十分に移すことで、パスタの基本の味が決まります。

2
にんにく3個500ml

炒めたにんにくの上にパスタ1人分を入れ、水500mlを注ぎます。麺が水に浸かるように混ぜながら、沸騰し始めるまで待ちます。水が沸騰したら麺が柔らかく戻り、完全に茹で上がります。

3
00:00/ 10:00
500ml

濃口醤油大さじ1とオイスターソース小さじ1/2を加えてよく混ぜ、にんにく3片をスライスして追加します。中火で10分間煮込み、水が半分くらいになるまで混ぜながら煮詰めます。ソースが麺に絡んでとろみがつくのを確認してください。

4
00:00/ 02:00

水分がほとんど飛ぶ直前に冷凍エビ7尾を加え、強火でさらに2分間水分を飛ばします。エビがプリプリに焼けてピンク色に変わったら火を止めます。早く入れすぎるとエビが硬くなり縮むので、このタイミングがポイントです。

5
こしょう0.5小さじパスタ100g

完成したパスタにこしょうを振り、クラッシュドペッパー大さじ1を全体にふりかけて仕上げます。スパイシーなペッパーが香りと味を引き立てます。すぐに器に盛って食べると最高の食感です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1192kcal
エネルギー
40g
たんぱく質
89g
炭水化物
79g
脂質
04

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