🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理
コーン入りブルダック炒め麺
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ピリ辛のブルダック炒め麺にスイートコーンとモッツァレラチーズが合わさった、とろりと濃厚で香ばしい味わい。フォンデュのようなソースの食感が特徴です。
調理時間
15分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- ブルダック炒め麺1個
- カルボブルダック炒め麺1袋
- スイートコーン150g
- マヨネーズ4大さじ
- にんにく(みじん切り)0.3大さじ
- 牛乳100ml
- モッツァレラチーズ20g
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 02:00
カルボブルダック炒め麺1袋ブルダック炒め麺1個
沸騰したお湯にブルダック炒め麺とカルボブルダック炒め麺の麺2つを入れ、麺がほぐれるまで2分間茹でた後、水気を切って脇に置きます。こうして先に茹でておくと、後で味がよく染み込みます。
2
マヨネーズ4大さじ
フライパンにマヨネーズ大さじ4と、にんにく(みじん切り)小さじ1/4、水気を切ったスイートコーン150gを入れ、中火で全体を混ぜながら炒めます。コーンの甘みがマヨネーズと合わさり、香ばしいベースができます。
3
カルボブルダック炒め麺1袋ブルダック炒め麺1個牛乳100ml
ブルダック炒め麺とカルボブルダック炒め麺に付属のスープの素をすべて入れ、牛乳1/2カップを注いで強火にし、全体をよく混ぜます。牛乳がスープの辛さを和らげ、まろやかなソースになります。
4
00:00/ 01:00
モッツァレラチーズ20g
モッツァレラチーズをたっぷりと振りかけ、中火で混ぜながら溶かします。チーズが完全に溶けてフォンデュのようにとろりとするまで、約1分待ちます。
5
先に茹でておいた麺をフライパンに入れ、ソースを全体に絡めます。ソースが麺にしっかり絡んだら火を止め、皿に盛り付け、最後に韓国のりを少々ふりかけて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
830kcal
エネルギー
16g
たんぱく質
99g
炭水化物
43g
脂質
04







