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辛旨!カルビの辛煮
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
市販のタレに隠し味を加えて、名店の深い味わいを再現したピリ辛カルビの煮込みです。ホロホロに柔らかいお肉と辛味のあるタレの相性が抜群です。
調理時間
45分
分量
3人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
3人分
3人分
- カルビ1200g
- 焼酎50ml
- 長ねぎ2本
- 青唐辛子3個
- にんにく6個
- 濃口醤油2大さじ
- みりん2大さじ
- ごま油1大さじ
- こしょう1小さじ
- 辛味カルビタレ280g
- 水300ml
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 05:00
沸騰したお湯にカルビ1.2kgと焼酎少々を入れ、5分ほど茹でます。こうして下茹ですることで、肉のアクや臭みを効果的に取り除けます。
2
水300ml
茹でた肉は流水で骨の間まで一本ずつきれいに洗い、ざるに上げて水気を完全に切ります。
3
にんにく6個
長ねぎ2本と青唐辛子3本をみじん切りにし、にんにくも大さじ2杯分を細かく刻みます。
4
カルビ1200g
鍋に水気を切ったカルビを入れ、刻みにんにく大さじ2、濃口醤油大さじ2、みりん大さじ2、ごま油大さじ1、こしょう少々を加えて下味をつけます。
5
市販の辛味カルビタレ280g1本と水300mlを注ぎ、蓋をして沸騰したら火を調節しながら煮詰めます。
6
時々蓋を開けて肉の位置を変えながら混ぜ、お玉でタレを肉の上にかけながら味を染み込ませます。
7
青唐辛子3個長ねぎ2本
最後に刻んだ長ねぎと青唐辛子をすべて加え、肉が骨からほろりと外れるまで十分に煮詰めて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1460kcal
エネルギー
57g
たんぱく質
43g
炭水化物
117g
脂質
04







