🥗 ダイエット・ヘルシー⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
居酒屋風じゃがいもサラダ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
なめらかなじゃがいもとシャキシャキのきゅうり、カリカリのベーコンが絶妙にマッチした、パンに合わせやすい居酒屋風のじゃがいもサラダです。
調理時間
25分
分量
3人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
3人分
3人分
- じゃがいも2個
- にんじん1/2個
- きゅうり1個
- ベーコン4本
- 卵3個
- マヨネーズ適量
- ごまドレッシング適量
- マスタード適量
- 塩少々
- こしょう少々
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 10:00
じゃがいも2個にんじん1/2個
じゃがいもとにんじんは皮をむき、きれいに洗います。蒸し器に入れて電子レンジで10分ほどしっかり加熱します。
2
きゅうり1個ベーコン4本卵3個
卵は固ゆでにして準備します。きゅうりは半分に切って薄切りにし、ベーコンは細かく切ってフライパンでカリカリに焼きます。
3
ごまドレッシング適量じゃがいも2個マヨネーズ適量マスタード適量にんじん1/2個きゅうり1個ベーコン4本卵3個
大きめのボウルにマヨネーズ、ごまドレッシング、粒マスタードを入れます。加熱したじゃがいもとにんじん、切ったきゅうり、ゆで卵、焼いたベーコンをすべて加えます。
4
こしょう少々塩少々
塩とこしょうを適量ふり、へらで材料を潰しながらよく混ぜ合わせて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
192kcal
エネルギー
13g
たんぱく質
23g
炭水化物
13g
脂質
04







