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[キムプン]のピリ辛カニカマヨンボク風丼

냉장고를 부탁해 광팬 のプロフィール写真
つくり手냉장고를 부탁해 광팬냉부에서 나오는 레시피들을 보고 따라서 요리하고 있습니다. 재료의 양이나 조리법이 자세하게 나오진 않아서 임의로 추측해서 최대한 비슷하게 하려고 노력하고 있습니당..ㅎ

キムプンシェフのヨンボク風丼レシピを再現してみたレビューです。本来のレシピとは材料の割合が多少異なるかもしれませんが、シェフのシンプルながらも豊かな味わいを再現するよう努めました。カニカマの弾力とピリ辛ソースが調和した丼で、忙しい日常の手早い一食に最適です。炒める工程でアルコールの香りが染み込み、高級感のある風味が加わります。

調理時間
15
分量
2人分
評価
4.020
[キムプン]のピリ辛カニカマヨンボク風丼
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • カニカマ200g
  • 高粱酒50ml
  • えのきだけ100g
  • 2個
  • サラダ油15ml
  • ごま油0.3大さじ
  • にんにく2個
  • しょうが10g
  • 長ねぎ1本
  • 醸造醤油2大さじ
  • 粉唐辛子1小さじ
  • コーンスターチ15g
  • パックご飯2個
02

作り方 をチェック

1

にんにく2片としょうが10gをみじん切りにし、長ねぎ1本を斜め薄切りにしてください。えのきだけ100gは根元を切り落としてほぐします。カニカマ200gは食べやすい大きさに裂いて準備します。

2
00:00/ 01:30
にんにく2個しょうが10g長ねぎ1本

フライパンにサラダ油大さじ1とごま油小さじ1をひき、中火でにんにく(みじん切り)としょうがを入れて30秒ほど香りが立つまで炒めてください。長ねぎを加えてさらに1分炒め、しんなりさせます。

3
00:00/ 02:00
カニカマ200g

炒めたフライパンに醸造醤油大さじ2と粉唐辛子小さじ1を加えてよく混ぜ、カニカマを入れて中火で2分炒め、ピリ辛ソースを絡めます。

4
00:00/ 01:00

高粱酒50mlを注ぎ、アルコールが飛ぶまで強火で1分炒めてください。香りがほのかに広がるように注意します。

5
00:00/ 01:00
えのきだけ100g

えのきだけを加えてさらに1分炒め、きのこがしんなりしたら、水大さじ2にコーンスターチ大さじ1を溶いた水溶き片栗粉を回し入れ、とろみがつくまで混ぜます。

6
00:00/ 02:00

別のフライパンで卵2個を割り入れ、目玉焼きを作ります。水を少量加えて蓋をし、弱火で2分ほど加熱して黄身が半熟になるようにしてください。

7
00:00/ 02:00

パックご飯2個を電子レンジで2分加熱し、熱々に準備します。

8
カニカマ200g

皿に温めたご飯を盛り、炒めたカニカマをのせ、目玉焼きを上にのせて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

708kcal
エネルギー
27g
たんぱく質
100g
炭水化物
17g
脂質
04

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