イ・ヨンボクの新鮮サーモンタタキわかめパスタ

イ・ヨンボクシェフの独創的なレシピを再現した料理で、海鮮の新鮮さとアジアンフュージョンスタイルが融合したパスタです。元のレシピとは材料の比率が若干異なる場合がありますが、ミシュランレベルのバランスを考慮して調整しました。海の香り豊かなソースとタタキの柔らかい食感が印象的で、ヘルシーな一品としておすすめです。

材料 をそろえる
- サーモン200g
- わかめ50g
- パスタ200g
- ほうれん草100g
- オイスターソース1大さじ
- 豆板醤1大さじ
- あさり150g
- ツルマンネングサ80g
- ムール貝100g
- あわび100g
- パプリカ1個
- ごま油1大さじ
- バター2大さじ
- 小麦粉18g
- コチュジャン1.5大さじ
- 酢1大さじ
- 砂糖1大さじ
- オリーブオイル30ml
- こしょう1小さじ
作り方 をチェック
サーモンを下処理して串を刺し、ごま油を塗って直火で軽く焼き、氷水に取って冷まします。あわびは熱湯でさっと茹でて内臓を取り除き、細かく刻みます。パプリカは網焼きにして焦げた部分を剥がし、中身を細かく刻んで準備します。あさりとムール貝は熱湯に入れて出汁を取り、取り出します。
わかめを戻し、にんにく(みじん切り)と一緒にごま油をひいたフライパンで炒め、水を加えてハンドブレンダーで攪拌しソースにします。ほうれん草とツルマンネングサはきれいに洗って準備します。
フライパンにバターと小麦粉を入れ、中火で混ぜながらルーを作り、焼いたパプリカを加えて滑らかに煮込みソースを完成させます。
コチュジャン、酢、砂糖、豆板醤、オイスターソースを混ぜて甘辛いタレを作ります。ほうれん草とツルマンネングサをこのタレで和えます。
沸騰したお湯でパスタを8分ほど茹でて湯切りし、あさりとムール貝の出汁にルーとわかめソースを加えて中火で5分煮ます。
ソースに茹でたパスタと刻んだパプリカを加えて2分ほど炒め、こしょうで味を調えます。あわびを加えて軽く温めます。
ツルマンネングサの和え物の上に冷ましたサーモンタタキをのせて完成させ、パスタはソースと和えて盛り付けます。
オリーブオイルをひいたフライパンでにんにく(みじん切り)を炒め、ソースに加えて風味を高めます。全体を1分ほど煮て仕上げます。
提供前に塩で最終的な味を確認し、熱いうちにお召し上がりください。
栄養メモ
1人分あたりの目安







