🍶 おつまみ
春のあさりの酒蒸しパスタ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
旬のあさりで作った濃厚なスープのモンゴレ風パスタで、酒の肴のような風味が楽しめます。
調理時間
25分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 水1000ml
- 粗塩2大さじ
- あさり500g
- オリーブオイル3大さじ
- にんにく5個
- クラッシュドペッパー0.5大さじ
- 生パセリ30g
- 清酒100ml
- バター2.1大さじ
- パスタ120g
- 茹で汁0.5カップ
- ほんだし5g
- こしょう0.3小さじ
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 60:00
あさり500g水1000ml
水を1L入れ、粗塩大さじ2を混ぜて3%濃度の塩水を作ります。あさりを入れ、光を通さないように密閉して1時間ほど砂抜きします。こうするときれいに砂抜きできます。
2
にんにく5個
フライパンにオリーブオイル大さじ3をひき、にんにく(薄切り)5片、クラッシュドペッパー小さじ0.5、みじん切りにした生パセリ30gを入れます。じっくり加熱して香りを出します。
3
00:00/ 03:00
あさり500g
砂抜きしたあさり500gと清酒1/2カップ、バター30gを入れて混ぜます。蓋をして、あさりの殻が開くまで中火で3分間茹でます。
4
00:00/ 06:00
水1000ml
別の鍋でパスタ120gを塩水で6分間茹で、茹で汁1/2カップ(100ml)を残します。
5
00:00/ 03:00
パスタ120g
茹でたパスタと茹で汁1/2カップ、ほんだし小さじ0.5を入れて、さらに3分間煮ます。スープが濃くなるまでかき混ぜながら煮ます。
6
器に盛り付け、こしょう少々と残りのパセリをのせます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1621kcal
エネルギー
81g
たんぱく質
121g
炭水化物
72g
脂質
04







