👨🍳 シェフのレシピ🍲 二日酔いごはん🍽️ ひとりごはん
ヨンヒョンシク ワンタンスープ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
薄い餃子の皮とぷりぷりの海老が調和した香港風ワンタンです。濃厚な干しえびの出汁で深いうま味を出したのが特徴です。
調理時間
25分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- カクテルシュリンプ150g
- 豚ひき肉100g
- しょうが3g
- 長ねぎ1.5本
- 白こしょう1g
- 塩0.2大さじ
- 醤油1大さじ
- 餃子の皮5枚
- 干しえび20g
- こしょう0.2小さじ
- チキンストック3小さじ
- 水500ml
- わけぎ5g
02
作り方 をチェック
1
カクテルシュリンプ150g
カクテルシュリンプを、ワンタンに入れる丸ごとの海老と叩く海老に分けます。叩く海老はミキサーではなく包丁で細かく刻むと食感が格段に良くなります。
2
豚ひき肉100g
刻んだ海老と豚ひき肉を1:1の割合で混ぜ、しょうが小さじ1/2、長ねぎ1.5本、白こしょう少々、塩ひとつまみ、醤油大さじ1を加えます。中国風餃子のような感じになるよう、材料を練るようにしっかりと混ぜてワンタンの餡を完成させます。
3
餃子の皮5枚
普通の餃子の皮をめん棒で薄く伸ばし、包丁で半分に切って準備します。皮が薄いほどワンタン特有の柔らかい食感が生まれます。
4
餃子の皮5枚
切った餃子の皮にワンタンの餡と丸ごとの海老1個をのせます。皮の端をつまんで、スカートの裾のようにふんわりとした形になるように軽く折ります。
5
長ねぎ1.5本水500ml
鍋に少なめの水を入れ、干しえびひとつかみ、こしょうひとつまみ、しょうが1片、長ねぎ、チキンストック大さじ1を加えてぐつぐつ煮ます。濃厚な出汁のために、少ない水に多くの材料を入れるのがポイントです。
6
00:00/ 05:00
出汁が十分に出たら、すべての具材を取り出します。沸騰した出汁に作っておいたワンタンを入れ、中まで火が通るように5分以上しっかり煮ます。
7
わけぎ5g
ワンタンが透き通って浮かんできたら器に盛ります。最後に細かく切ったわけぎを飾って完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
602kcal
エネルギー
67g
たんぱく質
43g
炭水化物
23g
脂質
04







