Cookuru
🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

もちもちのピンクソーセージ炒め

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

甘辛いタレで炒めた、もちもち食感と旨味が絶品のご飯泥棒ピンクソーセージ料理です。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
もちもちのピンクソーセージ炒め
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • サラダ油適量
  • ピンクソーセージ適量
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • コチュジャン1大さじ
  • ケチャップ2大さじ
  • オリゴ糖1大さじ
  • ごま少々
02

作り方 をチェック

1
サラダ油適量

フライパンにサラダ油を多めにひき、熱します。

2
ピンクソーセージ適量

ピンクソーセージを適当な厚さに切り、フライパンに並べて両面こんがりと焼きます。しっかり焼くことで、外はカリッと中はもちもちの食感が際立ちます。

3

タレが焦げるのを防ぐため、火を止めるか弱火にしてから、にんにく(みじん切り)大さじ1、コチュジャン大さじ1、ケチャップ大さじ2、オリゴ糖大さじ1を加えます。

4

再び弱火で、タレがソーセージに均等に絡むようによく混ぜながら炒めます。タレがソーセージにしっかり絡んで艶が出るまで炒めるのがポイントです。

5
ごま少々

最後にごまを全体にふりかけて仕上げます。温かいご飯と一緒に食べると、ご飯が進むおかずの完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

285kcal
エネルギー
12g
たんぱく質
44g
炭水化物
33g
脂質