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じゃがいも卵チーズトースト

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

薄切りにしたじゃがいもと卵を焼き、チーズとトマトを添えた香ばしくて食べ応えのある朝食メニューです。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
じゃがいも卵チーズトースト
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • じゃがいも2個
  • 2個
  • トマト1.5個
  • 適量
  • チーズ適量
  • 少々
02

作り方 をチェック

1
じゃがいも2個

じゃがいもはスライサーで薄切りにします。卵2個に塩少々を加えてよく溶きほぐします。

2
じゃがいも2個トマト1.5個適量

トマトは厚めに切ります。フライパンに油をひき、薄切りのじゃがいもを全て並べて、裏面がきつね色になるまで焼きます。

3
じゃがいも2個2個

じゃがいもがある程度焼けたら裏返し、塩少々をふって味を調えます。溶き卵を流し入れ、蓋をしてじゃがいもと卵を一緒に焼きます。

4
トマト1.5個チーズ適量2個

卵が固まったらもう一度裏返します。その上にチーズと切ったトマトをのせ、半分に折ってチーズが溶けるまで両面をこんがりと焼いて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

524kcal
エネルギー
27g
たんぱく質
58g
炭水化物
33g
脂質
04

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