🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん🍽️ ひとりごはん
牡蠣のカルビスープ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
スペアリブをじっくり煮込んで深い甘みが引き出された澄んだスープに、旬の牡蠣の新鮮さが調和した、熱々で心も体も温まる冬のスープ料理です。肉が柔らかくほろりと崩れるほどに調理され、口の中でとろけます。
調理時間
40分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- スペアリブ500g
- サラダ油10ml
- 水550ml
- オイスターソース2大さじ
- にんにく(みじん切り)2大さじ
- 塩0.5大さじ
- アルロース1大さじ
- ヨンドゥ1大さじ
- 大根0.5個
- 牡蠣50g
- 長ねぎ0.5本
02
作り方 をチェック
1
水550ml
スペアリブ500gを流水で軽く洗い、キッチンペーパーで水分をしっかり拭き取ります。こうするとスープがすっきりと澄みます。基本の食材の準備はこれで完了です。
2
スペアリブ500g水550ml
フライパンに油をひき、スペアリブの表面だけこんがりと焼きます。表面を焼いたら、水(焼酎グラス1杯)を注ぎ、蓋をして少し蒸らします。こうすると肉の味がぐっと落ち着きます。
3
オイスターソース2大さじスペアリブ500g
オイスターソースとにんにく(みじん切り)各大さじ2、塩少々、アルロース大さじ1、ヨンドゥ大さじ1を加えて混ぜながら炒めます。香りが立ったら水500mlを注ぎ、ひと煮立ちさせます。こうするとスペアリブの内部まで味が染み込みます。
4
大根0.5個
浮いてくるアクを一度取り除きます。切った大根をたっぷり加えて、そのまま煮続けます。アクを取るとスープが澄みます。
5
長ねぎ0.5本牡蠣50g
スープが沸騰したら牡蠣を加え、長ねぎも加えます。スープに十分に味が出て、肉が柔らかくなるまで煮たら火を止めます。このタイミングで加えると牡蠣の食感が生きています。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1451kcal
エネルギー
91g
たんぱく質
42g
炭水化物
106g
脂質
04







