Cookuru
🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん🍱 お弁当

失敗しないキムチチゲ決定版レシピ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

脂身が混ざった豚肩ロースをしっかり炒めて、肉の脂の濃厚な旨味を引き出した、誰でも美味しく作れるキムチチゲの黄金レシピです。

調理時間
25
分量
2人分
評価
0.00
失敗しないキムチチゲ決定版レシピ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 豚肩ロース300g
  • キムチ0.5株
  • 800ml
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 粉唐辛子2大さじ
  • コチュジャン1大さじ
  • ダシダ2大さじ
  • 長ねぎ少々
  • 豆腐0.5丁
02

作り方 をチェック

1
豚肩ロース300g

鍋に脂身が適度に混ざった豚肩ロースを入れて炒めます。肉の脂が十分に出るまで、こんがりと炒めるのが重要です。

2
00:00/ 10:00
キムチ0.5株

肉がこんがりしたら、キムチ半株を加えて一緒に炒めます。キムチと肉の味がよく馴染むように、約10分間しっかり炒めてください。

3

水800mlを注いで沸かし始めます。このとき、にんにく(みじん切り)大さじ1と粉唐辛子大さじ2を加えて味付けをします。

4
コチュジャン1大さじ

コチュジャン大さじ1をざるでこしながらスープに溶かします。コチュジャンをざるでこして加えると、スープが濁らずすっきりします。

5
長ねぎ少々豆腐0.5丁

ダシダ大さじ2を加えて旨味をプラスします。チゲが沸騰してきたら、小口切りにした長ねぎと豆腐を加え、ひと煮立ちさせて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

433kcal
エネルギー
44g
たんぱく質
28g
炭水化物
26g
脂質
04

こんなレシピはいかがですか?