🍶 おつまみ
スパムジャーキー
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
甘じょっぱい味が炸裂する人生最高のジャーキーです。スパムの歯ごたえと砂糖のキャラメルソースが絡み合い、おつまみにぴったりです。
調理時間
20分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- スパム1小缶
- 砂糖3大さじ
- パセリ1小さじ
02
作り方 をチェック
1
スパム缶を左右にひねって簡単に開け、食べやすい一口大に薄く切ってください。こう切ると焼くときに熱が均一に伝わり、カリッと仕上がります。キッチンペーパーで軽く血合いを拭き取り、臭みを除きます。
2
00:00/ 01:00
スパム1小缶パセリ1小さじ砂糖3大さじ
切ったスパムを袋に入れ、砂糖大さじ3とパセリを少々加えてシャカシャカよく混ぜてください。砂糖がスパムに均等に染み込むよう、1分ほど混ぜてなじませます。この工程で甘じょっぱい味のベースができます。
3
00:00/ 20:00
スパム1小缶
エアフライヤーを180度に予熱した後、スパムをきれいに並べて10分間焼いてください。一度裏返し、ソースがとろりと絡んで表面がカリッとするまでさらに10分焼きます。煙が少し出るくらい焼くとキャラメル化して、歯ごたえのあるジャーキーが完成します。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
693kcal
エネルギー
23g
たんぱく質
25g
炭水化物
50g
脂質
04







