🍶 おつまみ
名前のないサムギョプサル鍋
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
甘辛いタレがお肉に染み込み、じゃがいもでとろみがついたスープが絶品の酒の肴鍋です。
調理時間
25分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 豚バラ肉400g
- じゃがいも0.5個
- うずらの卵200g
- ミルクッポッキ1袋
- 水400ml
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 粉唐辛子6小さじ
- 濃口醤油2大さじ
- 料理酒2大さじ
- コチュジャン2大さじ
- 水あめ4大さじ
- オイスターソース1大さじ
- こしょう1.5小さじ
- 長ねぎ1本
02
作り方 をチェック
1
ミルクッポッキ1袋うずらの卵200g豚バラ肉400g
豚バラ肉を大きめに切って準備します。じゃがいも半分を入れ、うずらの卵とミルクッポッキを加えます。このように具材を先に敷いておくとスープがよく染み込みます。
2
水400ml
水を2カップ入れます。タレの材料を混ぜて、にんにく(みじん切り)大さじ1、粉唐辛子大さじ2、濃口醤油大さじ2、料理酒大さじ2、オイスターソース大さじ1、こしょう小さじ半分を加えます。コチュジャン大さじ2と水あめ大さじ4も一緒に混ぜて注ぎます。
3
中火で煮て、スープが半分くらいになるまで煮詰めます。スープがとろっとしてきたら火を弱めます。こうして煮詰めるとタレが具材によく絡みます。
4
00:00/ 05:00
長ねぎ1本
長ねぎを切って入れ、5分ほどさらに煮ます。長ねぎが柔らかくなり、スープがお肉に染み込んだら完成です。強火にせず弱火を保ち、スープが濁らないようにします。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
2005kcal
エネルギー
61g
たんぱく質
190g
炭水化物
110g
脂質