👨🍳 シェフのレシピ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
マッコム・カンジャンビビンククス
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ピリ辛で甘じょっぱい醤油だれに、とろりとした卵黄が絡むさっぱりとした麺料理です。家にある材料で超簡単に楽しめるやみつきになる味。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- そうめん100g
- 青唐辛子2個
- 卵黄1個
- きざみのり1大さじ
- 濃口醤油3大さじ
- 砂糖1大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 酢1大さじ
- ツナ缶の汁1大さじ
- 粉唐辛子3小さじ
- ごま油1大さじ
- こしょう0.5小さじ
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 04:00
そうめん100g
そうめんを沸騰したお湯で4分ほど茹で、ざるに上げて冷水で何度か洗い、ぬめりを取ります。こうすると麺の食感がもちもちし、たれがよく絡んでぷりぷりしたビビンククスになります。水気を切っておきます。
2
青唐辛子2本を薄く小口切りにします。卵1個から卵黄だけを慎重に分け、中央にのせられるようにしておきます。この工程で辛さとクリーミーさを加えます。
3
00:00/ 00:30
砂糖1大さじ
ボウルに濃口醤油大さじ3、砂糖大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、酢大さじ1、ツナ缶の汁大さじ1、粉唐辛子大さじ1、ごま油大さじ1、こしょう少々を入れてよく混ぜます。砂糖が完全に溶けるまで30秒ほど混ぜ、甘みが均一に行き渡るようにします。甘みがあることで醤油がまろやかに馴染み、すっきりとした味わいになります。
4
そうめん100g青唐辛子2個卵黄1個
準備したそうめんの上に作ったたれをすべてかけます。小口切りにした青唐辛子ときざみのり少々を全体に散らします。中央に卵黄をのせて仕上げます。
5
卵黄1個
卵黄を崩して麺とたれをしっかりと混ぜます。すべての材料が均一に混ざり、ピリ辛でなめらかな味が染み込むまで混ぜたら完成です。つい手が伸びるやみつきになる味です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
695kcal
エネルギー
21g
たんぱく質
108g
炭水化物
21g
脂質
04







