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イ・ヨンボクシェフの白菜蒸し
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
柔らかく蒸した白菜に、ピリッとしたニンニクの風味と旨味のあるソースをかけて、熱々でも冷たくでも楽しめるイ・ヨンボクシェフ特製の白菜蒸しです。
調理時間
20分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 白菜0.5株
- 長ねぎの白い部分1/2本
- にんにく4個
- ピーマン1/2個
- 濃口醤油4大さじ
- 塩1/2大さじ
- 酢6大さじ
- オイスターソース2大さじ
- 砂糖2大さじ
- 料理酒2大さじ
- 水4大さじ
- ラー油2大さじ
- こしょう2つまみ
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 12:00
白菜0.5株
蒸し器に白菜半株を入れ、蓋をして12分間しっかり蒸します。白菜が透明で柔らかくなるまで蒸すのがポイントです。
2
長ねぎの白い部分1/2本ピーマン1/2個
ニンニクは包丁で潰して刻み、長ねぎの白い部分と青ピーマン、赤ピーマンも細かく刻んで準備します。刻みニンニクは市販品よりも自分で刻んだ方が風味が格段に良くなります。
3
ボウルに刻んだ野菜と濃口醤油大さじ4、酢大さじ6、オイスターソース大さじ2、砂糖大さじ2、料理酒大さじ2、水大さじ4、塩大さじ0.5、こしょう2つまみを入れてよく混ぜ、ソースを作ります。
4
白菜0.5株
しっかり蒸した白菜を取り出し、食べやすい大きさに4等分して皿に盛ります。
5
白菜0.5株
準備したソースを白菜の上にまんべんなくかけ、最後にラー油大さじ2を回しかけて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
264kcal
エネルギー
5g
たんぱく質
35g
炭水化物
14g
脂質
04







