🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
プロ仕様の秘伝マーラータン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
牛骨スープと特製ソースに牛乳を加えて、専門店の深く濃厚な味を完璧に再現したマーラータンのレシピです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 牛骨スープ500g
- マーラータンソース(トンニーノ)1袋
- 芝麻醤18g
- 老陳醋(発酵酢)1大さじ
- 牛乳50ml
- もやし80g
- れんこん3個
- 湯葉3個
- 冷凍豆腐2個
- 太い春雨6g
- 中国春雨80g
- 牛肉100g
02
作り方 をチェック
1
鍋に市販の牛骨スープ500gを注ぎ、強火で沸かし始めます。最も安価な製品でも十分に味を出せます。
2
芝麻醤18g
スープが沸騰したら、トンニーノマーラータンソースと芝麻醤大さじ1を加え、よく溶かします。ピーナッツバターよりも芝麻醤を使うことで、正統な香ばしい風味が生きます。
3
れんこん3個太い春雨6gもやし80g湯葉3個
準備したもやし、れんこん、湯葉、太い春雨、牛肉などお好みのトッピング材料をすべて入れ、材料が完全に火が通るまで煮ます。
4
牛乳50ml
材料がすべて火が通ったら、お店の裏技である牛乳1杯(焼酎グラス1杯分)を加えます。牛乳を加えると、あっさりしていたスープが濃厚な乳白色に変わり、うま味が最大限に引き出されます。
5
最後に老陳醋(中国発酵酢)大さじ1を軽く回し入れて風味を完成させ、器に盛り付けます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1932kcal
エネルギー
117g
たんぱく質
223g
炭水化物
81g
脂質