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カムジャジョリム(甘辛じゃがいも煮)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

崩れずにもちもちした食感のおばあちゃんの味のカムジャジョリムです。鍋一つにすべての材料を入れて15分煮るだけで完成します。

調理時間
15
分量
2人分
評価
0.00
カムジャジョリム(甘辛じゃがいも煮)
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • じゃがいも4個
  • 150ml
  • 醤油3大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • サラダ油30ml
  • 水あめ2大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • いりごま1大さじ
02

作り方 をチェック

1
じゃがいも4個150ml

じゃがいもを水で2~3回洗い、でんぷんを落とします。こうするとじゃがいもが崩れません。3回ほど洗えば十分です。

2
じゃがいも4個

鍋に洗ったじゃがいもを入れ、水150mlを加えます。すべての材料を一度に入れて手軽に調理します。

3

醤油大さじ3、砂糖大さじ1、サラダ油大さじ2、水あめ大さじ2、にんにく(みじん切り)大さじ1を順に加えます。にんにくを入れるとより美味しくなります。

4

蓋をして強火にかけ、沸騰させます。沸騰し始めたら中火に落とします。

5
00:00/ 15:00

中火で15分煮ます。蓋を少し開けて、吹きこぼれないように確認します。

6

ソースが吹きこぼれそうなら蓋を開け、最後にソースをしっかり煮詰めてとろみをつけます。煮汁が多すぎると味が薄くなります。

7
じゃがいも4個いりごま1大さじ

いりごまをふりかけて仕上げます。じゃがいもの甘辛煮の見た目が完成します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

487kcal
エネルギー
9g
たんぱく質
81g
炭水化物
18g
脂質
04

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